吃枇杷對人體的好處 吃枇杷的注意事項

枇杷是很好吃的一種水果，枇杷含有豐富的維生素和礦物質，對我們的人體有很多好處，枇杷買回來不能久放，大家還是就新鮮的吃最好。

吃枇杷對人體的好處

1.潤肺止咳

枇杷最爲突出的功效就是可以潤肺止咳，藥理研究顯示，枇杷當中含有苦杏仁甙，對於肺熱咳嗽所致的痰多咳嗽等症狀有治療作用。

2.預防流感

前面我們提到，枇杷當中含有豐富的維生素，其中，豐富的維生素C可以幫助提高機體的免疫力，進而抵抗外來病毒的入侵，從而有預防流感的作用。

3.潤膚護眼

枇杷當中含有的維生素B可以滋潤肌膚，同時豐富的維生素A可以幫助改善視力，因而日常吃些枇杷可以起到潤膚護眼的效果。

吃枇杷的注意事項

1.枇杷性涼，對於胃寒的人羣以及風寒咳嗽的人羣應忌食。

2.枇杷是含糖類比較高的水果，對於糖尿病人羣應忌食。

3.生吃枇杷時，應剝皮去核，防止氰甙類物質有害。

枇杷放冰箱變黑是怎麼回事

枇杷變黑是因爲冰箱水汽過多，建議是放乾燥通風的地方比較好。枇杷其實不適合放冰箱保存，但如果新鮮枇杷過多一下子吃不完，可以暫時存放冰箱保存。枇杷如果放在冰箱內，會因水汽過多而變黑，一般儲存在乾燥通風的地方即可。表皮難看但仍可以吃，果肉一般不會變質，口感依舊。下次注意儲存方式。

枇杷放冰箱變黑還能吃嗎

如果只是表皮變黑，果肉正常的話可以吃，如果存放時間過久，果肉變質的話不建議吃了。每年5到6月間，枇杷成熟，與櫻桃、梅子並稱爲“三友”。枇杷果富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富的保健水果。枇杷的主要功效可以治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要作用可以潤肺下氣、止渴。果:清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。