蓮子心與什麼搭配好？蓮子心泡茶什麼人不能喝

蓮子心具有清火降壓的功效，但是有些人嘗試用百合等其他中藥一起泡茶喝。那麼，蓮子心與什麼搭配好？蓮子心泡茶什麼人不能喝？

蓮子心與什麼搭配好

蓮子在我們的生活中是比較常見的一味藥材，甚至有時候還可以作爲食材。但是關於蓮子心的功效卻不是很清楚，因爲蓮子心一般由於太苦了，所以很容易地就被選擇拋棄了，其實蓮子心是有很多功效的，尤其是三種食材與蓮子心的搭配更健康。

蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便祕。

一、蓮子心茶

準備材料：蓮子

1.用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。

2.按掰開殼，露出蓮子。

3.用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。

4.拔出蓮子心。

5.用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰乾，一次取2克泡茶。

二、蓮子百合紅豆沙

製法：蓮子20克、百合20克、紅豆約50克，加水煮成糜狀再加紅糖調味而成。

功效：百合甘而微寒，入心肺經，能潤肺止咳，配蓮子有寧心安神，有健脾益胃，固腎養精，潤燥補血之效。

三、蓮子百合

食材：大米15克，百合幹2 5克，蓮子2 5克，枸杞2顆。

調料：冰糖30克。

做法：

1、百合幹用刀背碾成粉狀；蓮子用熱水泡軟；枸杞用熱水稍泡；大米淘洗乾淨用冷水浸泡半小時。

2、鍋中放水，先放入大米、百合乾燒開後，再放入蓮子，改用中火繼續熬煮至熟，最後放入冰糖即可。蓮子心的禁忌，適宜體質虛弱，心慌，遺精者，失眠多夢食用；適宜慢性腹瀉，脾氣虛之人食用；適宜癌症及化療後的病人以及脾腎虧白帶過多的婦女服用。蓮子不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利於健康。平素大便乾結難解，或腹部脹滿之人忌食。

蓮子心泡茶什麼人不能喝

瀉心，堅腎

清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴，治目紅腫

瀉的太厲害就不好了。老年人，產後術後都不要喝

蓮子心的禁忌

1、 蓮子不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響。

2、平素大便乾結難解，或腹部脹滿之人忌食蓮子心。

3、蓮子心泡水不宜過量服用，否則不利於健康。