黑烏龍茶加蜂蜜的功效

黑烏龍茶加蜂蜜的功效，黑烏龍茶是一種特殊的茶葉，它的顏色較深，味道濃郁，含有豐富的茶多酚和多種生物活性物質。蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有豐富的糖分、維生素和礦物質，具有一定的保健作用。將黑烏龍茶與蜂蜜搭配飲用，可以產生許多意想不到的健康功效。下面小編分享黑烏龍茶加蜂蜜的功效。

黑烏龍茶加蜂蜜的功效1

1、美容護膚

黑烏龍蜂蜜茶含有多種微量元素和維生素，它還含有豐富的茶多酚，不止能清除人們皮膚表面的油脂。

而且能減少痤瘡和青春痘以及色斑的生成，也能預防皮膚老化，增加皮膚彈性，而且還能降低紫外線和輻射對人類皮膚的傷害。

2、排毒功效

黑烏龍蜂蜜茶可以抑制百分之二十種性脂肪的吸收，不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂兩倍地排出體內，有着神奇的兩倍排毒功效。

3、預防高血壓和高血脂

飲用黑烏龍蜂蜜茶，還能有效緩解高血脂和高血壓發生，因爲黑烏龍茶中不得含有豐富的茶鹼，還含有一些天然的黃酮類物質和微量元素，它們被人體吸收，以後能清除人體內的膽固醇，也能軟化血管，加快血液循環，能讓人們的血壓與血脂處於正常狀態。

4、降脂減肥

降脂減肥是黑烏龍蜂蜜茶的重要功效之一，因爲它含有的茶多酚和咖啡鹼，可以促進胃液分泌，能加快身體內食物的消化與吸收，同時這些物質還能促進人體內脂肪的分解，能減少脂肪堆積，預防肥胖。

5、利尿解乏

黑烏龍蜂蜜茶還具有明顯的利尿功效，它含有的咖啡鹼能提高腎臟功能，能加快人體內尿液的排出，除此以外，它含有的咖啡鹼還能促進人體內過量乳酸的代謝，能減少它們在人體內積存，能利尿還能起到明顯的解乏作用。

黑烏龍茶加蜂蜜的'泡法

配蜂蜜搭配適量的蜂蜜也是黑烏龍茶常見的飲用方法之一，平時取出黑烏龍的茶包以後，放在茶杯中，加入沸水沖泡三十秒，然後把茶湯取出。

倒入到另外的茶杯中，等茶湯降溫到60度左右時，加入適量的蜂蜜調勻，然後再慢慢飲用，這樣會讓黑烏龍茶湯的口感更好，而且能清咽潤喉。

黑烏龍茶不適宜人羣

1、神經衰弱或失眠症患者

由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

2、便祕患者

因爲茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若喝烏龍茶會加重便祕。

3、潰瘍病患者

因爲烏龍茶中的茶鹼會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時對藥物作用產生一定影響。

4、貧血患者

特別是患缺鐵性貧血的病人不宜飲用烏龍茶，烏龍茶的單寧酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，因此禁忌飲用。

黑烏龍茶的禁忌

1、影響睡眠

黑烏龍茶具有提神醒腦之效，飲用過多會造成失眠，如果在晚上睡覺前最好不要飲用，免得對睡眠造成影響。

2、影響鐵吸收

黑烏龍茶雖然有着不錯的保健功效，但是如果長時間大量飲用就會對人體吸收鐵的功效造成一定的影響，當人體嚴重缺鐵時，就會極大可能造成缺鐵性貧血。

3、影響消化

大量飲用黑烏龍茶後會對胃液造成一定程度的稀釋，降低了胃液的濃度，使胃部不能正常地消化食物，會導致消化不良、腹痛等症狀，特別是空腹飲用黑烏龍茶這種情況會更加嚴重。

4、容易腹瀉

如果體質虛弱者，要是脾胃不好，喝了黑烏龍茶會對胃部產生不適的刺激，導致腹瀉現象。

黑烏龍茶加蜂蜜的功效2

黑烏龍茶的禁忌事項

1、不能空腹飲用黑烏龍茶

空腹飲黑烏龍茶，會導致茶性入肺腑，會冷脾胃，這樣對於人體的健康是比較不利的。

2、不能喝冷掉的茶

溫熱的黑烏龍茶能讓人感覺到神思爽暢，耳聰目明，而冷掉的烏龍茶，則會讓人體出現滯寒，聚痰的副作用。

3、神經衰弱者禁忌飲用

由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故神經衰弱者飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

烏龍茶如何存放

1、放冰箱儲存

研究發現，如果溫度控制在5℃左右，保存不“發酵”或輕“發酵”的茶葉的質量較好，如清香鐵觀音、輕發酵單叢茶等。但是需要注意，密封的茶才能放進冰箱，否則就廢掉了。

可以先把茶葉用鋁箔袋裝好再放入罐中，然後再在外面套一個乾淨的塑料袋紮緊，再放入冰箱內貯存。其次要避免與其他食物一起冷藏，以免茶葉吸附異味。

2、常溫存放

馬口鐵罐存儲：這是傳統烏龍茶行最常見的存茶方式。馬口鐵罐具有良好的避光避溼、隔熱作用，密封性也好，是大量存茶的優良選擇。其存放的大多是中、足焙火的烏龍茶，能起到很好的轉化作用。

3、小錫罐存儲

這種一般是量少的精品好茶，因爲錫罐具有比馬口鐵更好的密封效果。存放烏龍茶，最緊要就是保持穩定的密封性，錫質茶罐歷來是茶友的最佳選擇，存放的大多是中、足焙火的烏龍茶。

4、帶錫口瓷罐存儲

如今市面上常見的清香、火工不重的烏龍茶，講究保鮮，更適合用密封性高的瓷罐，帶錫口更佳。

5、鋁質密封袋存儲

如果沒有茶葉罐，用鋁質密封袋也可以短暫存放，但是用其存放烏龍茶，半年內爲佳。

烏龍茶和紅茶的區別

1、發酵度

紅茶是全發酵茶，發酵度高達80%~90%，以此形成紅茶的紅湯紅葉特點，香氛類物質也由此飆升。

烏龍茶是半發酵茶，發酵度不統一。安溪的鐵觀音翠綠色發酵度較輕8%~10%，沙綠色是按傳統工藝製作的，發酵度較高35%左右。對於臺灣的烏龍茶更是按照茶葉的發酵度來劃分的'輕度發酵，中度發酵，重度發酵。

2、採摘標準

紅茶原料的採摘標準有單芽茶的金駿眉，一芽一葉的銀駿眉，一芽二三葉的銅駿眉，成熟葉片的小種紅茶。

烏龍茶的採摘標準一般是一芽四五葉，不要芽頭，因爲烏龍茶的製作工藝最複雜，而芽頭太嫩香氛類物質不夠，所以需要成熟的葉片。

3、湯色+葉底

紅茶沖泡出來的湯色橙黃或者橙紅明亮，帶金圈，葉底紅褐色，這個很容易分辨出。

烏龍茶由於發酵和焙火高低不同，茶湯顏色也不同。沖泡出來的茶湯橙黃或橙黃明亮，葉底3紅7綠，也很容易辨別。

4、外形

紅茶主要是單芽頭或者條形。烏龍茶主要是條形和顆粒狀。

5、香氣滋味

紅茶香氣滋味明顯濃郁，花香，果香，蜜香，甜香，焦糖香，松煙香等都是紅茶的香味特徵。烏龍茶香氛類物質高達500多種，香味多達幾十上百種，香氣馥郁。

6、沖泡溫度

紅茶適合92℃左右的水溫沖泡。烏龍茶即高山茶，適合高溫沸水沖泡