青提和紅提的區別 青提子的功效

夏季到了女生們你有沒有多吃水果呢，水果對身體的好處那是非常多的，美容養顏，減肥瘦身呀等等，今天小夏就着重給大家講講提子吧。

青提和紅提的區別

1、紅提跟青提品種不一樣，是兩個不同的品種。

2、紅提跟青提的顏色不一樣，紅的和青的區分。

3、成熟的時間不一樣，青提成熟晚一點。

4、味道不一樣，一個含糖重一點，一個脆一點。營養價值不一樣，紅提營養高一點。

5、紅提，又名晚紅、紅地球、紅提子，商品名稱紅提，屬歐亞種，是由美國加利福尼亞州立大學於70年代用(皇帝×L12-80)×S45-48雜交育成。果穗大，整齊度好，平均單粒重10 克，最大單粒重13克，紅色或紫紅色，果皮中厚，易剝離，肉質堅實而脆，細嫩多汁，硬度大，刀切而不流汁。香甜可口，風味獨特。7月下旬開始着色，9月下旬成熟。紅地球葡萄不易掉粒，耐貯運，冷藏可至2－3月，貨架期長。豐產性好，一般畝產1750-2000公斤，品質上等，市場競爭力強，是鮮食葡萄品種中最珍貴的和最具有商業價值的品種之一，發展前景廣闊。

6、青提葡萄又名無核白雞心，歐亞種。原產於美國加州，是由美國加利福尼亞州立大學研究人員於70年代進行雜交試驗，培育而成的一個葡萄品種。自我國1987年引入該品種以來，北方地區除吉林省外，其餘各省都進行了引種及栽培，尤其是在東北地區的南部，華北及西北大部分地區栽培表現極好，果實品質優，晚熟，耐貯運，豐產，是發展葡萄的首選優質高效品種。

青提子的功效

1.青提子能降低人體血清膽固醇水平並可降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定功效和作用。

2.提子可以緩解衰老症狀，其內強力抗氧化元素可抵抗衰老，提高人體免疫力，給人帶來青春活力！

3.青提子具有抗癌作用，有效防止癌細胞的擴散，阻止細胞癌變的可能。其具有抗病毒殺細菌作用，能直接與病毒搏鬥！

4.青提子性平、味甘而酸，具有入肺、脾、腎經的作用，可用來補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便。

紅提的功效

1.多吃紅提好處多多，吃紅提時，紅提內部含有的果酸和活性酶類可以幫助我們促進消化，激發人的食慾。

2.多吃紅提可以延緩衰老，紅提之中含有大量花青素，這種元素是天然的抗氧化劑，可以提高我們的機體活性，從而延緩衰老。

3.多吃紅提可以抵抗病毒的入侵，紅提內部含有十分豐富的聚氨苯酚，這種物質是很好的抗病毒成分，多吃紅提有助於我們抵抗病毒，提高身體體質。

4.多吃紅提，紅提中含有十分豐富的白藜蘆醇，這種物質是很好的抗癌物質，多吃紅提可以防癌抗癌。

5.多吃紅提，紅提之中含有大量的水分，在炎炎夏日多吃一點紅提可以幫助我們補充流失的水分，配合喝水可以生津止渴。

6.紅提內部含有十分豐富的營養物質，多吃紅提可以幫助我們吸收這些營養物質，從而增強我們的體質，增強我們的免疫力。

吃提子的禁忌

1.空腹的人不能吃提子。

提子是酸性的，會增加胃酸，容易腹瀉。提子適合在早餐後半小時食用，或者在下午茶食用（午飯後兩個小時）。

2.吃海鮮的人不能吃提子

提子中富含鞣酸，海鮮中富含各種氨基酸，鞣酸會和氨基端結合，使蛋白質變性凝固沉澱，導致消化不良，腹脹，腹痛等症狀。

3.吃人蔘的人不能吃提子

提子中富含鞣酸，鞣酸會使人蔘中的蛋白質結合後沉澱，影響人蔘的吸收，降低人蔘的價值。

4.喝牛奶的人不能吃提子

牛奶中的大量蛋白質會和提子中的維生素C相結合，產生化學反應，嚴重損害胃部，從而引發腹瀉，胃痛，嘔吐等現象。

5.吃四環素類藥物的人不能吃提子

吃提子會導致四環素類藥品的藥效損失，失去治療的效果。