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金絲絞瓜怎麼做好吃?

金絲絞瓜怎麼做好吃?

金絲絞瓜因爲是那種絲狀的,所以擺盤會很好看,也是非常受廚師們歡迎的一種蔬菜,無論是涼拌還是炒菜都是很美味的哦!一起來看看做法吧!

涼拌金絲絞瓜

1、絞瓜一隻

2.切開

3.去種子選一半

4.可以看到有絲狀的紋理了吧

5.放入鍋裏煮開

6.放涼後準備開始絞

7.用筷子開始慢慢的絞動

8.就可以看到有絲狀落下

9.順時針朝一個方向會越來越脫落的多

10.放入盤中

11.繼續絞動

12.看被絞動的瓜邊

13.全部絞下放入盤中

14.瓜被絞的好乾淨吧

15.放在燈光下就是透明的啦

16.把青椒和紅椒切成絲

17.放入絞瓜絲上

18.加鹽和糖

19.加醋

20.加點生抽充分拌均下

21.再倒入絞瓜皮裏 

金絲絞瓜怎麼做好吃?

金絲絞瓜是蒸還是煮

金絲絞瓜的食用方法很多,可直接通過涼拌、油炸、熱炒、涮鍋、做湯、做餡等,可調配出許多種不同風味的珍稀菜餚,不僅外觀好看,而且美味可口。

金絲絞瓜怎麼做好吃? 第2張

金絲絞瓜老瓜更好吃

金絲絞瓜因其瓜天然成絲似魚翅,故得名金絲絞瓜,被譽爲植物“海蜇”,天然粉絲,是蔬菜中的稀有品種。金絲絞瓜又被稱做海蜇絲瓜、天然粉絲瓜等,原產美洲。魚翅瓜外形長圓,有金黃色的外殼,表皮光滑美觀,有微棱溝淺,瓜絲是天然形成的,嫩瓜和老瓜均可食用,但多以成熟的老瓜供食。

金絲絞瓜怎麼做好吃? 第3張

吃金絲絞瓜的好處

在這樣一個養生的季節裏,怎麼能夠少了一份既美味又營養的“素魚翅”呢?金絲絞瓜除了好看、好吃,營養也非常豐富。具有調節人體新陳代謝,補中益氣,清熱解毒,降壓,減肥,抗癌,防癌等功效。

標籤: 絞瓜 金絲 好吃
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