芒果相剋的食物表

芒果相剋的食物表，芒果是我們很喜歡的熱帶水果，它的口感香甜， 芒果中含有果酸，氨基酸，蛋白質等物質，而外芒果是容易使人過敏的水果，以下分享芒果相剋的食物表。

芒果相剋的食物表1

芒果和酒不能同食

在吃過芒果以後最好不要馬上喝酒，因爲酒比較辛辣，在吃過芒果後立刻喝酒對人的腎臟有一定的傷害。

芒果與海鮮不能同吃

芒果有很多人對它過敏，而海鮮也屬於比較致過敏的食物，兩者一起吃不但讓人更容易出現過敏的症狀，而且還不易消化，會出現腹瀉等情況。

芒果與大蒜等辛物不能同食

芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。

芒果和菠蘿不能同食

這兩種水果一同食用容易引發過敏，因爲芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。

而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常爲速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

　　

芒果的營養功效與食用價值

芒果含有豐富的維生素，蛋白質、胡蘿蔔素等，而且人體必需的微量無素〈硒、鈣、磷、鉀等〉含量也很高。有“熱帶水果之王”的美稱。營養價值很高。

芒果維生素A含量高達3、8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均爲人體所必需。

1、止暈

對於很多暈車的人來說，芒果是不錯的食物，芒果可以清理腸道，對暈車和暈船的患者也有一定的治療作用。

2、抗癌

據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　

3、美化肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化

芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的.功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便祕

土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

6、抗菌消炎

芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

7、祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

8、降低膽固醇、甘油三酯

芒果中含維生素C量高於一般水果，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

9、明目

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。

芒果相剋的食物表2

芒果與大蒜，海鮮，大蔥食物相剋。

芒果與什麼食物相剋:

1、大蒜。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白質等，這些營養物質中含有刺激性物質比較多，當其接觸到人體的皮膚後，就可能會造成過敏，嚴重的時候還會出現皮膚紅腫、疼痛現象。因此，芒果最好不要與大蒜以及辛辣之物同吃，避免對肌膚的刺激，而且芒果吃多了對人的腎臟也有害。

2、海鮮。芒果海鮮的生冷拼盤其實有很多人喜歡吃，但是兩者過量食用其實是傷害腸胃的`。螃蟹等海產爲寒性食物，同芒果一起吃容易傷胃腹瀉。有的海鮮和芒果一起吃還會造成過敏，最好餐後過一會吃水果。

3、大蔥。大蔥和芒果一起吃會容易誘發疾病，對我們得到身體是一種負擔。

　　

芒果和什麼食物能一起吃:

1、西瓜。可以助消化、預防視力減退。因爲西瓜含有蛋白質、維生素B2、葡萄糖、蔗糖、果糖等營養成分，具有和中止渴、助消化等功效，芒果富含維生素A，可保護視力。

2、酸奶。由於芒果富含維生素和胡蘿蔔素，而酸奶富含酵母，一起吃可以幫助身體更好地消化吸收營養，酸奶的酸度和芒果的甜味也可以很好地結合，因此味道會更美味。

芒果相剋的食物表3

第1種食物、海鮮

芒果是容易使人過敏的水果，海鮮同樣是容易使人過敏的食物，當芒果和海鮮一同吃的時候，會讓過敏的情況加重，並且還會出現消化不良的問題，因此芒果和海鮮千萬不要一同吃。

第2種食物、啤酒

在吃芒果之後，不要立刻喝啤酒，另外啤酒比較辛辣，吃過芒果汁後喝啤酒，會對脾胃腎臟造成一定的傷害。而且酒精本來就傷身，再加上芒果易使人過敏，兩者結合在一起，對人身體健康傷害很大。

　　

第3種食物、大蒜

芒果中含有果酸，氨基酸，蛋白質等物質，這些物質還有刺激性物質比較多，此時和大蒜這種辛辣的食物一起吃，很容易出現過敏反應，嚴重還會對腎臟造成傷害。

第4種食物、菠蘿

芒果和菠蘿都具有豐富的營養成分，但兩者結合在一起，卻對身體健康沒有益處。因爲芒果和菠蘿本身就含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分，一起吃這兩種水果，會讓化學成分更容易攝入體內，而出現過敏不舒適等反應。

原來吃芒果的時候需要有這麼多的禁忌，以上這4種食物千萬不要和芒果一同吃，容易出現過敏反應，對於身體內的器官帶來傷害。所以只要大家注意正確的吃芒果，還是會給身體健康帶來益處，芒果有哪些好處呢？

第一、防止便祕

芒果中含有大量的纖維，這種物質有利於刺激腸道更好的蠕動，加快食物的新陳代謝，從而從體內排出，促進排便，對於治療便祕的'問題有顯著的療效。

第二、降低膽固醇

芒果中含有豐富的維生素c，要比一般的水果高很多，日常吃芒果可以補充人體所需要的維生素c，從而降低膽固醇，有利於預防心血管疾病。

　　

第三、保護視力

大家都知道維生素a對於保護視力有很好的作用，而芒果中就含有豐富的維生素a，並且含有糖類以及維生素等多種營養物質，人們吃過芒果之後，便會對眼睛起到一定保護作用。