西梅是熱性還是涼性?西梅是涼性的嗎?

西梅富含豐富的維生素，對人體有着非常好的益處。今天本站小編就要爲大家介紹一下，西梅是熱性還是涼性?西梅是涼性的嗎?

西梅是熱性還是涼性

西梅是微溫，趨於平性。

西梅富含的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸，能降壓、安眠、清熱生津。

西梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。

西梅的酸性還是鹼性

西梅爲鹼性食品，可平衡血液的酸鹼值，使血液淨化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。

有降壓，安眠，清熱生津，強化肝臟功能，也可消除疲勞、緩解便祕、提防貧血、抗氧化。

西梅禁忌人羣

西梅適合大多數人羣，但因爲其含糖量較高，所以糖尿病人要控制食用。

另外，西梅含有豐富的膳食纖維，所以營養吸收不良的人，急慢性腸胃炎患者要慎用。

(：)