麥冬可以和菊花一起泡水嗎 功效作用

菊花是泡水常見的花茶之一，尤其是體質偏熱、容易上火的人羣，可以飲用菊花茶去火。那麼，麥冬可以和菊花一起泡水嗎？

麥冬可以和菊花一起泡水嗎

可以的，麥冬屬於一種植物的乾燥莖塊，性微寒，具有很好的潤肺生津以及清心養陰的作用，菊花也是下火的。麥冬和菊花都是泡茶的精品，對身體都有很大的好處。

麥冬菊花茶的做法

主料：菊花適量，麥冬適量，枸杞適量。輔料：蜂蜜適量

步驟

第1步將菊花、麥冬、枸杞子放進茶壺的濾杯，用水快速沖洗一下

第2步把濾杯放進茶壺，加水，用中火燒開

第3步把茶倒在被子裏，溫度稍涼後，加入適量的蜂蜜攪勻

麥冬菊花茶的功效

第一，麥冬和菊花泡水喝對於治療咳嗽、心煩失眠、腸燥便祕等都有一定的效果，麥冬是草本植物，可以輔助治療一些疾病，而且對人體並沒有副作用，麥冬和菊花泡水喝，可以起到通便潤燥的作用，尤其是秋季天氣比較乾燥，經常喝可以有效的改善身體，皮膚乾燥的現象，而且可以有效的預防和緩解便祕。

第二，麥冬菊花泡水能夠輔助治療咽喉部的疾病，麥冬和菊花泡水喝的好處非常多，能夠起到清熱明目的作用，同時可以有效的去除身體的炎症，尤其是炎熱的夏季，多喝可以預防中暑，經常喝麥冬菊花茶能夠幫助清理腸道，可以幫助排除腸道內的毒素和垃圾，可以起到身體排毒養顏的功效。

第三，麥冬有養陰生津的功效，而菊花有明目清頭的作用，麥冬和菊花泡水喝，可以起到清熱明目生津的功效，長期服用可以取得比較好的效果，而且麥冬菊花茶可以起到去火消炎的功效，平時多喝可以降低人體血液黏稠度，能夠降低中老年人患有疾病的風險，而且可以有效的預防和緩解泌尿系統疾病。

禁忌人羣

菊花麥冬茶的清火作用比較強，女士生理期不建議喝，但對於秋燥也是有一定效果的，體質偏火大的人也可以適當多喝。虛寒上火者不建議多喝。