芒果乾怎麼保存 這樣保存纔是對的

芒果幹是需要好好保存的零食，保存不當會壞掉，壞掉就很可惜了，其實很多人不太清楚要怎麼保存芒果乾，下面介紹芒果乾怎麼保存 這樣保存纔是對的。

芒果乾怎麼保存

將芒果乾放在太陽下曬或者放置冰箱都可以保存很長時間，也可以乾燥真空保存，最好是吃多少罪多少，不建議一次性做的太多。

芒果乾是可以放冰箱的，一般是可以保存很久的。

芒果乾吃了會胖嗎

芒果乾吃太多當然是會胖的，別以爲芒果乾是芒果製成的就有減肥功效，新鮮芒果確實有助減肥，但是製成了芒果乾可就徹底成爲了高熱量的食物了，每一百克芒果乾的熱量高達380大卡，是屬於高熱量食物，容易造成肥胖。

另外，芒果乾在製作過程中也會加入大量糖類，這是爲了保證製出的芒果乾更加甘甜，但同時也會造成肥胖的一大原因，糖分尤其是蔗糖，如果攝入過多的話會在體內堆積，沒有及時分解出去的話就會轉化成脂肪，自然就會造成肥胖啦!

不過芒果乾也有一點好處，它的纖維含量比較豐富，因此很容易產生飽腹感，這樣就能避免一次吃得太多了，減少造成肥胖的機率。

芒果乾有營養嗎

不是所有的零食都是沒營養的，零食中有的也含有不少人需要的營養成分。如維生素、胡蘿蔔素等。芒果乾的原料是新鮮的芒果，在製作過程中也會保留部分的營養下來。長時間看電腦的上班族，維生素流失快，吃一點芒果乾，補一點維生素也是好的。

芒果乾是如何製成的

原料：芒果4個，白糖適量，水，最重要的是一個有太陽的好天氣。

做法：

1.芒果洗淨削皮，切成4mm的薄片，保證每片的厚度均勻;

2.鍋內置清水，加3大勺糖煮至融化，保證帶有粘稠感覺的清水樣;

3.將芒果片放入糖水裏，沒過芒果片即可;

4.用保鮮膜封好，放入冰箱冷藏12個小時，醃漬入味;

5.取出芒果，濾幹水分後再放進冰箱1-2小時，風乾一下水分，此時不用包裹保鮮膜;

6.取出芒果片，整齊鋪放在網架上，不要層疊，至少曬兩天，到表面收縮且乾燥即可，晚上不能曬就收起來放冰箱;

7.兩天左右的時候晾曬就完成了芒果乾的製作。