紫蘇子泡茶可以喝嗎

都知道紫蘇子的功效就是補肝養肝，防止乳腺增生等功效，那麼紫蘇子可以泡茶喝嗎？如果可以泡茶，那紫蘇子怎麼泡茶才更好喝？

紫蘇子可以泡茶喝嗎

1、紫蘇子泡茶喝可以提高人的記憶能力。

2、紫蘇子泡茶喝可以降血脂和降血壓。

3、紫蘇子泡茶喝可以抗病毒預防癌症。

紫蘇子怎麼泡茶喝

蘇子籽粉：補肝、養肝、護理肝臟、通便降脂、防止乳腺增生。

把蘇子籽爲高溫烘乾磨製成粉，服用時一般15--20g用開水沖服每日2--3次。因是粗纖維潤腸通便效果特好。

紫蘇子能經常喝嗎

紫蘇的籽富含不飽和脂肪酸以及礦物質和維生素E，可以做到麪食裏，能夠保護肝臟，降血壓降血脂，還可以拌涼菜或者滴到湯裏或者米粥中食用！但是脂肪含量比較高，吃多了會導致上火。

經期能喝紫蘇子水嗎

可以喝的，月經期間可以喝蘇子葉水的，有治療痛經、安神的作用的，蘇子葉是一味很好的藥膳，蘇子葉的獨特香味還可去除肉的油膩味道，據說還預防癌症，而且含有豐富的鈣質，維生素和其他營養元素，常吃蘇子葉能起到補肝明目，減肥美容等作用。