菊花雞肝湯的功效

滋陰、瀉火、清肝明目。

菊花雞肝湯的功效1

營養價值:

蛋白質、維生素A、B、鈣、磷、鐵、鋅

適宜人羣:

一般人羣皆可食用、尤其適合肝虛目暗、視力下降、夜盲症、小兒疳眼

禁忌人羣:

高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食

菊花雞肝湯

所需材料

雞肝200克、菊花10克、銀耳50克、枸杞子15克、鹽適量、雞精適量

菊花雞肝湯的做法

1、雞肝洗淨，切塊;銀耳泡發洗淨，撕成小朵;枸杞子、菊花洗淨，浸泡。

2、鍋中放水，燒沸，放入雞肝過水，取出洗淨。

3、將雞肝、銀耳、枸杞子、菊花放入鍋中，加入清水小火燉1小時，調入鹽、雞精即可。

　　

菊花雞肝湯的功效與作用

菊花具有散風清熱、清肝明目、解毒消炎、降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、提神醒腦的功效。雞肝具有養血明目、補肝腎、抗氧化、防衰老、增強人體免疫力的功效。銀耳具有補血補氣補腦、健脾開胃、滋陰潤燥和美容養顏的功效。

菊花雞肝湯此湯具有清熱解暑、降壓保肝、明目解毒、降壓降糖的功效。這款食譜可以有解毒明目的作用，而且還可以保護肝臟，對於補血補氣有好處，也可以有補腦的作用，對於抗衰有好處，而且也可以有抗氧化的效果，是不錯的養生食譜，而且還可以滋陰清熱。

這款菊花雞肝湯，你學會了嗎，口感好，而且具有強大的保健功效和作用，對於解毒明目有好處，而且也可以清熱去火的哦，是不錯的養生保的'食譜類型，同時也可以提高體質，大家可以試試這樣的養生保健的食譜類型哦，對身體的健康有幫助。

洋甘菊花草茶的功效與作用

一、洋甘菊花草茶的美容養顏功效作用

洋甘菊花草茶是一種珍貴同時又普遍的茶品，洋甘菊能夠通經絡活血淤，和脾胃。洋甘菊顏色鮮豔亮麗，泡出的茶湯色澤好看，很多人也是因爲喜歡這個紅色的茶湯還喝洋甘菊花草茶的。洋甘菊本就是可以藥用和食用的食材，女性定期喝些洋甘菊花草茶，可以改善血液循環代謝緩慢，月經期痛經等問題，血液的流通越順利，膚色便會更加紅潤亮澤起來。

二、洋甘菊花草茶的活血疏肝功效作用

洋甘菊花草茶味道甘甜，活血的效果溫和，喝洋甘菊花草茶便能夠活血疏肝，肝臟的氣息越是順暢，機體就能夠保持在穩定狀態，穩定神經系統。女性多喝洋甘菊花草茶後月經期間情緒會趨向穩定，而經血流動順暢，拜託月經期間經痛等問題。

三、洋甘菊花草茶的舒緩行氣功效作用

洋甘菊花草茶味道清香，可以和緩情緒，同時改善內分泌不順的問題。洋甘菊花草茶最可以調理傷口，幫助快速癒合。

菊花雞肝湯的功效2

一、菊花的營養成分與藥用價值

菊花中含有豐富的營養成分，包括揮發油、黃酮、萜骨、維生素C、胡蘿蔔素、硒等。這些物質有助於保護人體健康，提高免疫力，緩解疲勞，抗菌消炎等。在古代中醫藥學中，菊花被認爲是清肝明目、消食散熱的良藥。其藥用價值主要體現在以下幾個方面：

1、 清熱解毒：菊花中的揮發油、芳香油和黃酮類物質有明顯的抗菌消炎、解毒的作用。可以用於治療發熱、感冒、流感、咽喉炎等疾病。

2、 改善視力：菊花中的黃酮類物質具有增強視力、保護眼睛、預防近視的功效。而菊花配合其他草藥如茶葉、桑葉、菊花、枸杞子等，製成茶飲，對眼睛有很好的保健作用。

3、 抗氧化：菊花中含有多種抗氧化物質，如維生素C、胡蘿蔔素、硒等。可以清除自由基，保護人體免疫系統的健康。

4、 鎮痛止癢：菊花中的芳香物質具有鎮痛、止癢、抗過敏的作用。可以用於治療頭痛、風溼痛、過敏性皮炎等疾病。

5、 降脂減肥：菊花中的黃酮類物質可以阻止脂肪在體內的吸收，促進脂肪的代謝和消耗，從而起到降脂減肥的作用。適合於肥胖人羣。

6、 美容養顏：菊花中的維生素C和胡蘿蔔素具有美容、養顏、減少皮膚色素沉着的作用。可以用於面膜、乳液、洗面奶等化妝品中，增強其美容功效。

　　

二、菊花的食療作用

除藥用價值之外，菊花還有很多的`食療作用。在中國的傳統飲食文化中，菊花常被作爲重要的食材和調料使用。以下是菊花的食療作用：

1、 清熱解毒：將菊花和蜜用開水沖泡成茶，可以清熱解毒，提高免疫力，緩解咽喉炎、咳嗽等症狀。

2、 化痰止咳：將菊花與枇杷葉一同煮水喝，可以化痰止咳，緩解呼吸道疾病的症狀。

3、 消食減肥：將幹菊花泡水飲用，可以緩解消化不良、胃痛等問題。並且菊花中的黃酮類物質可以促進脂肪代謝，減輕體重。

4、 改善視力：將菊花和枸杞子一起煮水喝，可以改善視力，緩解眼睛疲勞和乾澀，同時還可以養顏美容。

5、 調節氣血：將菊花和紅棗煮水喝，可以滋補養顏，調節氣血，同時還可以促進睡眠，緩解焦慮和抑鬱等精神疾病。

三、菊花的其他用途

除了上述藥用和食療方面的作用外，菊花還可以用於其他方面。

1、 飾物：菊花是重要的園藝植物和觀賞植物之一，其美麗的花朵可以裝飾居室、花壇、庭院等。其花瓣還可以用於製作花冠、腕花等飾品。

2、 芯片：菊花中含有多種有機化合物和礦物質，這些物質可以通過提取和分離，製成菊花芯片。菊花芯片具有廣泛的應用價值，可以用於食品、醫藥、化妝品、生物醫學等領域。

3、 治療癲癇：在中藥中，菊花還可以用於治療癲癇、失眠等疾病。通過科學的研究和驗證，菊花中的黃酮類物質對神經系統有調節作用，可以改善癲癇患者的病情。

總之，菊花是一種具有廣泛應用價值的藥用植物，在中醫藥學和食療方面都有着重要的地位。同時，菊花的觀賞價值和民俗文化價值也很高，在日常生活中可以用於裝飾和擺設。但需要注意的是，儘管菊花中含有多種營養成分和藥用成分，但不是神奇的靈丹妙藥，必須在專業醫生或藥師的指導下使用。另外，菊花在過敏人羣中可能會引起過敏反應，需謹慎使用。

菊花雞肝湯的功效3

幹菊花泡水的功效：

1、明目養神

長期使用手機或電腦的辦公族人羣，可以用菊花茶泡水喝。能夠達到明目養神效果，還可以緩解眼睛不適感，防止疲勞，每天喝3到4杯，對恢復視力效果極佳。尤其是經常熬夜的人，益處更多。

2、輔助降壓

菊花茶內的黃酮類物質，在進入我們的身體之後，可以起到較好的擴張血管作用。對於本身血壓比較高的人羣來說，這是個很不錯的`飲品。

　　

3、美容養顏

菊花內含有的氨基酸、黃酮類物質、維生素以及多種的微量元素，這些物質在進入體內之後可以幫助消除多餘的自由基，並且可以幫助補充身體所需的養分，可以有效延緩衰老，起到抗氧化的作用。

4、清熱解毒

菊花茶的清熱解毒效果特別不錯，不少人體質比較容易上火，日常喝菊花茶可以起到很好的緩解效果。患有口腔潰瘍、喉嚨發炎的人羣，可以通過喝菊花茶來起到不錯的緩解效果。