大雪節氣保暖的部位要注意

大雪節氣即將來臨，在這個寒冷的季節裏，我們都需要注意哪些事項呢？又應該保護好哪些部位呢？最主要的保暖部位讓我們先來看看吧。

大雪節氣注意保暖的部位：

1、腹部：

患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。

2、腿腳：

腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虛而入。

3、頭部：

秋冬季節不宜晨起洗頭，容易受風寒。

4、膝關節：

在陰冷、潮溼的天氣着裙裝，腿部會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、痠痛不適等症狀，尤其是膝關節處，久而久之，會引起慢性風溼性關節炎。

5、脖子：

容易引起有肺部症狀的感冒;導致頸部血管收縮，不利於腦部供血。