竹葉青茶什麼時候喝好 竹葉青茶晚上能喝嗎

有的朋友很喜歡喝茶，但是在晚上喝完之後總覺得有點難以入睡，那麼竹葉青茶什麼時間段喝是比較好的呢？竹葉青茶晚上能不能喝呢？

竹葉青茶什麼時候喝好

竹葉青茶在午後的時候喝是特別適宜的。因爲夏秋時節，在一天當中，午後之時的環境熱氣最旺盛，綠茶屬於涼性茶品，有清熱避暑的功效，此時飲用竹葉青茶，能中和環境中的熱氣；並且，在午後，環境的高溫容易使人精神疲乏，竹葉青茶帶有清香，含有較多的咖啡因，有提神醒腦的效果，十分適合上班族飲用。

竹葉青茶晚上能喝嗎

晚上最好是不要喝。因爲竹葉青茶屬涼性茶品，而在晚上，環境溫度有所下降，就算是在炎熱的夏季晚上睡覺也需蓋上一條毯子來保溫，若是晚上喝竹葉青茶會出現身體微寒的情況；並且竹葉青茶中的咖啡因含量極高，對大腦有很強的興奮作用，晚上喝會影響睡眠，出現失眠多夢症狀。

竹葉青茶的藥用價值

竹葉青茶可以作爲一種天然的要材來使用，它能夠清熱解毒，味道又清香可口，加上茶色清淡雅緻，飲用起來非常享受。而且竹葉青的藥用功效也很顯著，可以清熱解毒，止痰化咳，利尿通絡，是非常好的一種茶品。而且竹葉青中富含皁苷以及維生素對身體的多種方面都有好處，經常飲用對身體大有裨益。

竹葉青茶的製作標準

竹葉青茶在春季開始採摘，採摘的新葉經過篩分一芽一葉，採摘的新葉經過殺青，揉捻，烘培等工藝製作而成，成品茶以綠色調爲主。分爲品味和靜心兩個等級，靜心級的茶葉要比品味級的茶葉選料要更好一些。其工藝考究，炒茶時低溫而適度，投葉量少，每鍋150克左右，巧採用抖、抓、撇、壓等工藝，一次炒製成形。