大麥若葉青汁可以加蜂蜜嗎？

大麥若葉青汁的味道不是很好，很多人都不是太能接受這個味道，下面本站的小編爲你們介紹大麥若葉青汁可以加蜂蜜嗎？

大麥若葉青汁可以加蜂蜜嗎

蜂蜜可以和青汁一起飲用，並不衝突。

1、青汁類似鮮榨的蔬菜水果汁，是一種類似牛奶咖啡的飲品。

2、原味青汁有草味，飲用之前可以添加蜂蜜和牛奶等調整口味。

3、如果血壓較低者，可以加蜂蜜和青汁可以調在一起喝，口味好，又能補充血糖。

大麥若葉青汁的味道怎麼樣

1、一般大麥若葉青汁原味口感有一種青草和麥稈的味道，開始喝不習慣，但就像喝茶喝咖啡一樣，習慣了慢慢就好了。

2、就像喝咖啡一樣，很多人會加奶，加糖，喝青汁也是一樣，可以加入相應的調味品，使自己更容易接受。

3、但是一般建議喝原味的，儘量不要添加劑，以免影響身體其它不適，比如糖尿病，乳糖症等，雖然口感好了，但對健康不利。

經期吃什麼能減肥

如果不注意飲食的話，不管使用什麼減肥方法都是沒有太大用處的，尤其是生完寶寶的媽媽們。所以，建議女性在減肥的同時，要控制飲食。那麼，很多女性都想問，經期吃什麼能減肥?

由於月經期是一個特殊的時期，女性在此期間內的荷爾蒙波動很大，脂肪的燃燒受到影響，尤其是在月經的最後2天和月經後的一週，女性身體分解脂肪的能力比平時高得多，所以被稱爲“減肥福利期”。女性可以多補充含鐵量比較豐富的食物，如海帶、菠菜、紅鳳菜，小魚乾，葡萄乾、紅棗、蜜棗、櫻桃、蘋果等。同時也可以吃一點纖維量比較高的食物，也能夠有減肥的效果，如：蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。還有，一些富含維生素B羣的食物，這樣不僅能夠爲人體補充一些能量，而且也有助於人體控制食慾與食量，在控制飲食的同時還可以進行適量的運動，以達到更好地減肥效果。

此外，經期飲食宜清淡，太甜太油膩的食物如蛋糕、肥肉等，最好不要吃太多或是乾脆不吃，以免吸收過多的糖分與脂肪，導致減肥的效果不佳。

吃番茄減肥效果好

番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養，所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐正常飲食並要注意營養，平均每餐攝入約600卡路里;晚餐就用番茄代替。這樣輕輕鬆鬆就可以將每日的卡路里保持在1400左右。對其過敏，易發溼疹者不宜食用。