腹瀉可以喝牛奶嗎？​小孩腹瀉可以喝牛奶嗎？

腹瀉是一種常見症狀，俗稱拉肚子，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率。長時間腹瀉會導致多種問題的發生。那麼腹瀉可以喝牛奶嗎？小孩腹瀉可以喝牛奶嗎？

腹瀉可以喝牛奶嗎

腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

腹瀉是由多種病因引起的綜合徵。其主要症狀爲腹瀉、嘔吐，以及水、電解質平衡紊亂。

小孩腹瀉可以喝牛奶嗎

小孩子拉肚子能喝牛奶。牛奶的營養價值很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

腹瀉期間需注意什麼

急性期禁食

急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

清淡流質飲食

不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以鹹爲主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

根據病情調整飲食

排便次數減少，症狀緩解後改爲低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛麪條、面片等。

飲食選擇

腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化;如麪條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

補充維生素

注意複合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

飲食禁忌

禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

腹瀉患者的注意事項

首先要臥牀休息，保暖，並且禁食12小時，以後逐漸進少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、麪湯等，慢慢地恢復正常飲食。

適當止痛止瀉。口服顛茄片。腹瀉嚴重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。

鼓勵多飲水，具體可見“急性胃炎的救護措施”。

病情輕者可不用“消炎藥”。一般可選用乳酶生、黃連素、氟哌酸等藥。

腹瀉嚴重伴脫水者，及時送醫院給予靜脈輸液治療。