青棗和草莓能一起吃嗎？青棗和草莓一起吃好嗎？

青棗和草莓都屬於同一季節段食用的水果，因此，一起食用的情況在所難免。但是很多人吃的時擔心兩種食物相剋。那麼，青棗和草莓能一起吃嗎？青棗和草莓一起吃好嗎？

青棗和草莓能一起吃嗎

可以一起吃。兩種食物之間不衝突。都是維生素含量豐富的水果。但不要吃太多，棗皮不好消化。青棗，是一種熱帶、亞熱帶珍稀水果。青棗果實營養豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食營 養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。

草莓和什麼不能一起吃

草莓+地瓜

紅薯富含澱粉，食用後胃會分泌大量胃酸，與草莓搭配，易使腸胃產生不適。

草莓+豬排

草莓中的鞣酸與豬排中的鈣結合，會生成一種沉澱物，影響人體的消化吸收，造成腸胃不適。

草莓+鈣劑

草莓和鈣劑一起吃，容易生成結石。因爲草莓是酸性水果，鈣劑屬中性偏鹼性，一起吃會在胃中化合生成結石，不易消化。

草莓+櫻桃

從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。

青棗不能和什麼一起吃

棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔等同食。

蔥和紅棗：中醫認爲，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

紅棗和蝦皮：蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。

紅棗和鮎魚：鮎魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時，不能進食鮎魚。

紅棗和海鮮：紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。所以，食用紅棗是時，不能食用海鮮。

大棗與黃瓜、蘿蔔：大棗富含維生素C，紅蘿蔔含有維生素C酵酶，黃瓜含有維生素C分解酶，兩種成分都可破壞其它食物中的維生素C，故紅蘿蔔和黃瓜不應與維生素C含量高的大棗同食。

大棗和動物肝臟：不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。