草莓和蜂蜜可以一起吃嗎?草莓與蜂蜜能一起吃嗎

蜂蜜是香郁汁甜的醫藥聖品，可以潤腸通便,美容養顏，是極佳的藥物食材。那麼草莓和蜂蜜可以一起吃嗎?草莓與蜂蜜能一起吃嗎?

草莓和蜂蜜可以一起吃嗎

養生學羅醫生介紹草莓是可以和蜂蜜一起吃的,中醫認爲蜂蜜具有極高的營養與藥用價值，草莓和蜂蜜搭配並不會丟失營養。

吃草莓和蜂蜜有什麼功效

草莓去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。草莓具有生津養胃之效，飯食用，可刺激胃液的量分泌，幫助消化，排除多餘的膽固醇和有害重金屬。草莓含有豐富的營養物質和微量元素，食用草莓能促進傷口癒合，促使抗體的形成，增強人體的免疫力，並且還有解毒作用。蜂蜜中還含有對大腦神經很有好處的一種元素，這種元素能夠起到滋養腦神經的作用，幫助改善腦細胞的作用。吃蜂蜜可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉着，促進上皮組織再生。

草莓蜂蜜汁怎麼做好吃

主料：新鮮草莓:250克、牛奶:1杯、草莓冰淇淋:30克、礦泉水半杯、蜂蜜:少許1、草莓用流水沖洗後，用淡鹽水浸泡二十分鐘2、在攪拌機中放入牛奶、水，加入冰淇淋3、再加入草莓，攪拌成汁狀即可