枇杷是熱性還是涼性水果?枇杷是寒性的嗎?

每個水果都有自己的屬性，不同的屬性適合不同的體質，特別是月經期的女性要更加註意。那麼枇杷是熱性還是涼性水果?枇杷是寒性的嗎?

枇杷是熱性還是涼性

營養醫師介紹枇杷是屬於涼性的水果，枇杷含有豐富的維生素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用。可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。

枇杷是寒性的水果嗎

張醫師介紹枇杷是屬於寒性的水果，女性月經期間不建議食用。吃枇杷其實很簡單，只要將外部的髒物清洗掉，然後剝去外皮即可。

枇杷怎麼吃

一、清洗

枇杷果皮上的髒物一定要清洗掉，關鍵是枇杷果實上有一層絨毛，沒洗乾淨的話很容易吃進肚子裏。

二、去尾

去尾這一步比較麻煩，需要先去皮後用兩根手指夾着向上拔，這樣整個尾部就可以被摘下來了。因爲尾部也有絨毛和髒物，所以是必須去除的。

三、去頭去果皮

枇杷的頭就是帶蒂的那頭，很容易去掉。一般來說，成熟的枇杷很容易去皮的，直接將其撕下即可，除非是果實還沒完全熟透。

枇杷湯的做法

1、枇杷用淡鹽水浸泡5分鐘，洗淨。

2、一切兩半，取出果核不要，果核處的白色內膜也撕掉，還有果蒂處的黑眼也取乾淨。

3、鍋中加入枇杷果三倍的水。

4、放入冰糖，中火煮5、6分鐘，待果肉變軟即可，晾涼後就可以食用了。