魚子醬壽司怎麼做？魚子醬壽司的做法推薦

魚子醬營養價值豐富，可以直接食用，也可以搭配其它食物食用，魚子醬壽司是比較常見的做法，搭配起來味道極好，深受大衆喜愛。今天小編來教大家一種魚子醬的簡單做法，想吃的朋友可以自己學着做一下哦。

關於魚子醬壽司

魚子醬壽司就是利用米飯和魚子醬製成的，而魚子營養價值很高，含有風豐富的蛋白質、氨基酸、磷酸鹽等，並且一個人只要每天食用三顆粒魚子就可以滿足一天的蛋白需求量。

魚子醬壽司的做法

魚子醬壽司-主料準備

魚子醬、海苔、米飯

魚子醬壽司-調料準備

食鹽、白糖、白醋

壽司醋製作

1、準備一個碗，放入鹽、白糖和白醋，比例爲1:5:7。

2、將三者攪拌，攪拌至糖、鹽全部融化。

魚子醬壽司

1、將調好的壽司醋和米飯充分的攪拌均勻。

2、取一大勺拌好的米飯，放在保鮮膜中包好，用手輕輕的捏成飯糰。

3、將保鮮膜取掉，用海苔把飯糰圍住，接縫粘牢。

4、然後用勺子舀適量的魚子醬放在飯糰上面即可。

壽司的好處

1、這種多彩的、精緻的食物所含熱量低、脂肪低。2、它非常美味，根本原因是你吃的是最新鮮的魚生;3、享用方式的多樣化。你可以要一個現成的套餐，或要求廚師按你的想法定做壽司;4、它有相當廣泛的口感。因爲有各種各樣的海魚、河魚和湖魚及貝殼類，你能體驗的美味將是無窮無盡的，加上各種其他成分的自由組合，惟一的限制也許就是你的想象力;5、壽司不僅僅是食物，它更是精妙的藝術。魚生的美麗、色彩的和諧以及充滿創造力的拼盤組合，使你光看到它們就已胃口大開;