大麥茶能去溼氣嗎 大麥茶有去溼氣的效果嗎

大家一般喝茶的時候常喝的是紅茶和綠茶，那麼你知道大麥茶嗎？其實大麥茶是一種比較傳統的一種茶，但是現在喝的人比較少了，那麼喝大麥茶可以去溼氣嗎？我們一起來看看吧。

大麥茶能去溼氣嗎

大麥茶確實可以起到祛溼的作用。從中醫學的角度來講，大麥茶可以清熱利溼、健脾開胃、提神醒腦。攝入體內之後不但可以消除體內的溼氣，對於風溼有一定的調節作用，而且可以增進食慾，對於嗜睡、困頓等現象有很好的改善作用。而從營養學的角度來講，大麥茶中的茶多酚、維生素、氨基酸的含量比較豐富，不但可以促進腸道蠕動，而且可以加速脂肪分解，可以幫助減肥。

大麥茶有去溼氣的效果嗎

可以的，大麥茶具有清熱利溼、健脾開胃、提神醒腦等作用，適量飲用大麥茶，可以在一定程度上去除體內的溼氣，而且對於風溼也可以起到調節的作用，所以大麥茶能去溼氣。大麥茶中所含有的營養成分，對於增進食慾、嗜睡、精神不濟等方面，也可以起到很好的改善作用。

大麥茶可以怎麼泡

1.將大麥清洗乾淨，除去其中的雜物，石子，沙粒等，再晾乾或曬乾。

2.將洗好的大麥放入乾淨的炒鍋中，用文火翻炒，直至表皮焦黃爲止，注意焙炒的時候必需均勻，用力適當，使大麥粒中的水分逐漸均勻的蒸發，能夠壓碎就行。

3.用石臼或其他硬物，將大麥和茶葉逐漸壓成粉末狀，再用粗篩將大麥粉中的表皮篩掉。

4.取大麥粉和查封按照7比3的比例混合製成茶包，即可用來泡服。

喝大麥茶有什麼注意

1、孕婦不宜多喝大麥茶：

孕婦處於特殊的生理時期，大麥茶有回奶的作用，爲了謹慎起見，孕婦還是暫時不要喝大麥茶。

2、隔夜的大麥茶不宜使用：

夏季，氣溫高，大麥茶隔夜了很容易變質變壞，吃了引起拉肚子，所以隔夜的大麥茶還是倒了，別喝了！

3、脾胃不佳的人不宜喝：

大麥茶屬清涼飲料，如果脾胃不佳，喝了很可能引起腸胃不適，不宜多喝，特別是不要喝從冰箱裏拿出來的大麥茶。