決明子能吃嗎 煎服泡水效果更佳

決明子是大家比較熟悉的中藥，一般大家泡水喝用的比較多，有的人想吃吃看決明子，看效果會不會更好，下面介紹決明子能吃嗎 煎服泡水效果更佳。

決明子能吃嗎

可以,但最好煎服,或泡水,這樣更有利於有效成分的吸收。吃進去如果消化不了的話,有效成分很難出來,比如玉米粒整梨吃進去,會整粒拉出來,根本消化不了。除非你嚼碎,但我覺得決明子應該味道不好吧!決明子,質堅硬,不易破碎。味微苦。中藥劑量10-15g。在營養完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。臨牀使用本品口服降血脂,服藥後有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和噁心,但可自行消失,不影響繼續服藥。

決明子小知識

決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經;潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

決明子減肥效果如何

決明子減肥效果十分顯著，而且相對來說是很安全的減肥方法。決明子是純天然的草本植物，利用它泡茶飲用，排出身體多餘的毒素以及多餘的油脂，還能夠清肝，明目，可謂是一舉多得。在夏天，決明子減肥茶是一種很好的清涼飲料，既能清肝明目，宣散風熱，又潤腸通便。在冬天喝一杯熱氣騰騰的決明子減肥茶，既能暖身，又能有效瘦身，不用擔心身體容易囤積多餘的脂肪。

決明子減肥法尤其適合經常久坐在電腦前而導致肥胖的人羣。而決明子如果和花茶或者是綠茶一同搭配飲用，減肥消脂的功效則更加顯著。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解作用。如此輕鬆有效的減肥方法，想要健康瘦身的你怎能錯過?

決明子的功效與作用

降壓：水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。

抗菌作用：決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，1:20對奧杜盎小孢子菌，1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

抗血小板聚集：決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。

降血脂：決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，並降低肝中甘油三酯的含量。

藥材功效：清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕。

治急性結膜炎：決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。水煎服。

治急性角膜炎：決明子15g 菊花9g 谷精草9g 荊芥9g 黃連6g 木通12g。水煎服。

治習慣性便祕：決明子18g 郁李仁18g。沸水沖泡代茶。

治夜盲症：決明子、枸杞子各9g 豬肝適量。水煎食肝服湯。

治雀目：決明子二兩 地膚子一兩。上藥搗細羅爲散每於食後 以清粥飲調下一錢。

治慢性便祕及卒中後頑固便祕：決明子一升炒香 研細末 水泛爲丸 每日三回 每回一錢 連服三五天 大便自然通順 且排出成形糞便而不泄瀉 此後繼續每日服少量維持經常通便 並能促進食慾 恢復健康。

治風熱偏頭痛：決明子、野菊花各9g 川芎、蔓荊子、全蠍各6g。水煎服。