吃完芒果可以吃雞蛋嗎

吃完芒果可以吃雞蛋嗎，芒果不僅吃起來美味可口，而且具有一些營養價值，雖然芒果果肉金黃甘美多汁，香氣誘人，但有些人吃芒果會出現皮膚過敏現象，以下了解吃完芒果可以吃雞蛋嗎。

吃完芒果可以吃雞蛋嗎1

自身在對雞蛋不過敏的前提下，通常吃完芒果可以吃雞蛋，並不會對機體造成嚴重不良影響。若存在對於雞蛋過敏的情況，則不能吃雞蛋。

芒果爲水果，其中含有維生素C、鉀、磷等營養物質。雞蛋爲一種常見的食物，其中含有維生素A、蛋白質、鈣等營養成分。從營養學角度分析，芒果和雞蛋中不存在互相沖突的營養物質，兩者在胃腸內通常不會引起不良反應，故而吃完芒果可以吃雞蛋。

另外，由於芒果和雞蛋中所含有的.營養素較豐富，吃完芒果後吃雞蛋，還可以補充機體所需要的部分營養物質，對自身健康具有一定促進作用。

　　

需要注意，若自身對雞蛋過敏，吃完芒果後即使少量吃雞蛋，也可能出現渾身瘙癢、皮膚紅疹、呼吸困難等過敏症狀，症狀嚴重者，甚至會發生休克，威脅人體生命健康。因此，對於雞蛋過敏的人羣，需要禁止吃雞蛋，以及相關製品，以免對機體健康造成明顯危害。

此外，芒果中含有一定的膳食纖維，雞蛋中存在豐富的蛋白質，都較難被胃腸消化與吸收。若進食較多芒果和雞蛋，可能會引起腹脹、腹痛等消化不良現象，因此建議適量吃這些食物。

吃完芒果可以吃雞蛋嗎2

食用好處

中醫認爲，芒果有生津止渴，益胃止嘔，利尿止暈的功效。古時，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。因此，芒果對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩，噁心嘔吐等均有療效。

芒果中的胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

芒果有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋自。它還有祛痰止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助食療作用。

芒果所含膳食纖維，能使糞便在結腸內停留時間縮短，有通便的作用，因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。

芒果中維生素C的含量遠遠高於一般水果，能降低膽固醇、甘油三酯，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，並有利於防治心血管疾病。

芒果中的黃酮類物質有類似動物雌激素的成分，對於婦女更年期症狀的緩解有一定的作用。

　　

食用方法

直接食用，芒果最簡單的吃法當然是直接食用了，不過小編經常會吃的很狼狽。。後來發現，原來吃吃法不對啊。芒果的正確吃法是把芒果洗乾淨後豎起來，用水果刀從上面順着果核往下切(儘量貼近果核，減少浪費)，切完一邊後切另一半，然後在切下的芒果肉橫豎劃幾刀(注意不要劃破皮)，再用手把住兩頭掰開就可以了，美觀又衛生。

如果你廚藝好的話，可以用芒果來做各種甜品哦，如：芒果布丁、芒果班戟、芒果西米露、芒果冰淇淋、芒果糯米餈、芒果蛋糕等等。下面分享比較簡單的.芒果西米露的做法。材料;西米、芒果、牛奶、蜂蜜

做法;

1、用鍋燒水，燒開後倒入西米，煮至西米只餘一點小白點時關火燜至全透明(中間注意攪拌，以防粘鍋。另外西米比較吸水，所以要用多一點的水來煮哦)。

2、將煮好的西米過一遍涼水，然後裝到玻璃碗中，加入牛奶、蜂蜜，再加入切好的芒果，放入冰箱冷藏即可。

要注意什麼事項

1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因爲吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

4、據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。

吃完芒果可以吃雞蛋嗎3

吃芒果過敏反應

在大量的芒果過敏者中，兒童居多。兒童的皮膚都很薄、很嫩，容易受到刺激。而其自身免疫力很差，對引起過敏的毒素沒有抵抗能力。因此，兒童更容易發病。 極少數人吃了芒果會全身起紅斑，出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質，就不宜再吃芒果了。

吃芒果過敏了怎麼辦

吃芒果過敏了可以用冰水沖洗，首先冰水它可以清洗掉皮膚上殘留的一些容易引起過敏的芒果汁，再有我們芒果過敏以後會出現紅腫癢癢，還有就是一些燒灼灼熱的感覺，那用冰水洗的時候，可以鎮靜皮膚，可以減輕紅腫燒灼的感覺，而且也有很好的止癢作用。

此外，吃芒果過敏者可以口服抗過敏的藥物，如：西米替丁、地塞米松、賽庚啶、維生素C，適當用點外用藥膏，如尤卓爾、冰黃膚樂等。暫時不要用化妝品，適當多飲水，促進排泄，如果症狀比較嚴重需要到醫院檢查治療。

　　

怎樣預防吃芒果過敏

芒果的汁液對某些人的.皮膚有一定刺激作用，吃完芒果後，最好用清水將黏附在皮膚上的芒果汁液清洗乾淨。吃芒果過敏的人或者是過敏體質的人，最好把芒果切成小片後再少量食用，吃完了一定要洗手，漱口。過敏嚴重者最好不要食用。

芒果皮裏的刺激物最多，有人說皮下5毫米都還有很多。所以，吃的時候不要吝嗇，多削一點皮下來。吃的時候用勺子送，不要碰到嘴脣。