綠蘿花茶可以長期喝嗎 綠蘿花茶可以減肥嗎

綠蘿花茶應該還是挺多人喜歡喝的，它對於人體來說有很好的保健作用，而且價格也不算太貴，喝起來還是挺方便的，那麼綠蘿花茶能不能長期喝呢？

綠蘿花茶可以長期喝嗎

可以長期喝，尤其是血糖高，血脂稠、血糖高的老年朋友，一般的肥胖者也可長期喝，但不要空腹喝，也不要過量喝，一次泡3-4朵，每次杯水不要喝完，留三分之一續水，喝過4次左右即可。綠蘿花茶雖然有這樣的功效，但是要長期喝，堅持喝。

綠蘿花茶可以減肥嗎

可以。

經過研究發現，綠蘿花中含有一定的減肥因子，能夠起到減肥的功效。大量的減肥實驗也證明了這個理論的正確性。綠蘿花能夠有效的將腸道內的油脂排出體外，使油脂不宜在身體內堆積，也不易被身體消化吸收，通過這一途徑，綠蘿花起到了很好的減肥作用。由於綠蘿花是一種草本植物，其中不含有對人體有害的化學物質，不會對身體起到副作用，從而達到綠色輕鬆有效的減肥目的。

綠蘿花茶的功效與作用

1、綠蘿花茶可以降低血壓

現在老年“三高”發病率特別高，而且越來越年輕化，綠蘿花中含有大量的亞油酸，它會阻礙膽固醇與脂肪酸的結合，增強新陳代謝，降低血壓。因此，綠蘿花茶適用於血壓高的人羣。

2、綠蘿花茶可以降低血糖

經醫藥研究者發現，從綠蘿花中提取的石油醚、乙酸乙酯萃可以很強的抑制α-葡萄糖苷酶，這一研究結果在小鼠血糖活體實驗中得到了應證。因此，綠蘿花茶及其提取物可以降低血糖促進胰島素分泌，可以作爲治療糖尿病的藥物，說明綠蘿花茶確實具有降低血糖的作用。

3、綠蘿花茶可以降低血脂

綠蘿花茶可以有效的降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量，清除血液中的渣滓，疏通血管，達到血液清淤，降低血脂的效果。

4、綠蘿花茶可以行氣活血，抗菌消炎

綠蘿花是在寒冷的環境中生長的，它在高熱驚風，咽喉腫痛，抗菌消炎方面有很好的藥效。此外綠蘿花茶還可以行氣活血，擴張血管，有效地預防腦中風和急性冠心病。

綠蘿花茶產自哪裏

綠蘿花茶就是用綠蘿花泡出來的茶水，所以我們要想了解綠蘿花茶的產地，就要了解綠蘿花的產地，綠蘿花對於生存環境的要求是比較高的，它的生長需要溫暖、潮溼的環境和疏鬆、肥沃、排水良好的土壤，所以一般只有在熱帶雨林地區才能夠生長，而且綠蘿花的生長週期只有四十多天，在每年的十月底纔可以進行採摘，所以綠蘿花不僅產量低而且生長週期也非常的段，因此，它纔會那麼的珍貴。