桃膠要泡多久？桃膠要泡多長時間？

桃膠是我們生活中比較常見的食物，很多人會拿它來煮粥、熬湯喝，對身體有不少保健功效。不少人困惑，桃膠要泡多長時間呢？關於，桃膠要泡多久？桃膠要泡多長時間？本站小編來爲您一一解答！

桃膠要泡多久

1、取桃膠3-5粒，基本就夠一個人吃了。注意量，以前有顧客把一整袋泡發後，喪心病狂的泡了一臉盆的事件。泡發率是非常神奇的！

2、泡水，冷水，10個小時。南方地區冬天溼冷的很，所以最好泡24小時，越泡越大。

3、泡開後，有雜質就在水龍頭下衝洗。雜質粘的不牢的。很好洗！

4、泡好後瀝乾水待用！看，三五顆，如此一碗，驚喜吧！所以千萬別放太多泡出一臉盆來，泡出來是縮不回去的嘞！

桃膠要泡多長時間

桃膠一般泡發是需要10個小時的。桃膠，薔薇科植物桃或山桃等樹皮分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝。它是一種在桃樹上出現的自然分泌物，外觀爲淺黃色，是一種難得的中藥材，人們食用之後可以起到諸多保健作用，清熱、止渴、抗皺嫩膚、清血降職、排毒養顏、抗衰老等。

桃膠的功效與作用

桃膠的主要組成爲半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物，蛋白質和植物膠原蛋白。知道桃膠的人經常會說：吃桃膠，皮膚好！那麼爲什麼經常吃桃膠會對皮膚有好處，這裏我們就要講到桃膠最大的兩個功效：補水和排毒。在人體中，水的比重佔70%，身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚乾燥，皺紋增多，加速人體衰老。但是純水的補水效果往往並不是最好的，因爲它會很快通過消化道，進入血液中，然後從腎臟排出去，滋潤咽喉和消化道粘膜的時間很短。相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、澱粉、各種植物膠質-桃膠）的水就要好得多。如果它們具有低於血液的滲透壓，就能起到補充水分的作用。

桃膠是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止水分被快速排泄掉。這樣，就有更多的時間使消化道粘膜感覺滋潤，也有更多的時間讓水分留在身體當中。而且在消化的過程中，桃膠會對消化道和腸道形成一道光滑的保護膜，促進人體能夠更好的將毒素排出體外，通過補水和排毒，使皮膚變得光滑有彈性，淡化色斑，防皺抗衰老。這種從人體內部改善肌膚的方法，是所有化妝品做不到的。

桃膠一斤價格多少

桃膠相關的商品不少，有特級桃膠、散裝桃膠、天然野生食用桃膠等，售賣價格從每500克40多元到100多元不等，一些賣家則強調“桃膠”可以美容養顏。