金銀花露可以和牛奶一起衝嗎? 金銀花露能和牛奶混在一起喝嗎?

金銀花露是非處方的中成藥，可以清熱解毒，用於嬰幼兒痱毒，暑熱口渴。那麼金銀花露可以和牛奶一起衝嗎?金銀花露能和牛奶混在一起喝嗎?

金銀花露可以和牛奶一起衝嗎

營養醫師介紹最好不要把金銀花露和牛奶一起衝着喝，金銀花露屬於清熱解毒的藥劑，不能長時間喝，喝金銀花露的方法可以直接飲用，

如果兌在一起，金銀花會改變奶的味道，如果添加不當，還會破壞奶的成分，同時，奶也會破壞金銀花的藥效，這兩者最好分開來飲用。

牛奶什麼時候喝最好

1、早餐時:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或麪包，就可以提供充足的營養。2、飯後半小時:喝牛奶的最佳時間也可以在吃完飯的半個小時後，因爲牛奶有潤腸通便的效果，這種效果配合蜂蜜一同食用會更加的明顯。所以吃飯之後喝一杯蜂蜜牛奶，可以防止我們發生便祕等腸道問題，牛奶裏面的各種酶也能幫助我們對食物的消化，使我們從食物裏獲得更多的營養。3、運動後:運動後喝一定的牛奶，不僅可以補充體力，還能補充鈣質，維生素，能起到強健骨骼，增幅肌肉的目的哦。喝牛奶的最佳時間選在這個時候，牛奶裏面的水分不僅僅能很好的彌補我們運動過程中的水分消耗，而且乳蛋白也能隨着加速的血液被我們更好的吸收。4、睡覺之前:喝牛奶的最佳時間選在睡覺之前，不僅是因爲牛奶有很好的安眠效果，我們在睡覺的時候也是我們的消化功能最活躍的時候，睡前喝一杯牛奶，牛奶裏面含有的無機鹽，維生素，氨基酸等營養物質都能被我們很好的吸收。而且牛奶裏面的蛋白質也能阻止我們腸胃對重金屬鹽的吸收，達到延年益壽的效果。

牛奶不能和什麼一起吃

1、紅棗:吃棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如牛奶。因爲維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。2、楊梅:楊梅含有豐富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用，楊梅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響蛋白質消化吸收。3、檸檬汁:有些人建議在牛奶中加點檸檬汁，這看上去是個好辦法，但實際上，檸檬屬於高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質，就會使蛋白質變性，從而降低蛋白質的營養價值。4、獼猴桃:吃過獼猴桃後，再喝牛奶，會出現腹瀉、腹痛、腹脹等症狀。其原因是維生素C與奶製品中的蛋白質凝結成塊，影響了消化吸收。5、菠蘿:菠蘿與牛奶不能同食，這是因爲菠蘿中含有豐富的果酸，而牛奶中含有大量的蛋白質。若二者同時食用，菠蘿中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。