青口貝是海鮮嗎 青口貝是淡水還是海水

青口貝相信大多數人都是有吃過的，在飯桌上面其實還是挺常見的，而且不管是清淡的做法還是辛辣的做法其實都挺好吃，那麼青口貝是屬於海鮮還是河鮮呢？

青口貝是海鮮嗎

是的。

青口貝一般是分佈在東海的南部，青口貝的營養價值，還有南海的沿岸。它的貝殼比較大，殼內面是瓷白色或者是帶點青藍色，味道十分鮮美，而且青口貝的營養價值是很高的。

青口貝是淡水還是海水

是海水裏面的。

青口就是我們日常生活中常見的貽貝。青口又被叫做海虹，鮮活的青口是一種比較大衆化的海鮮品。

青口貝的做法

主料：青口貝500g ,輔料:料酒適量、鹽適量、生薑適量、小蔥適量、大蒜適量、原料備用;

1、準備好豆鼓，大家也是可以自己製作，味道會更好。

2、將生薑切成絲，將蔥切成小段，將大蒜切成末，備用。

3、準備少量的蔥姜鋪在盤子底部。

4、將青口洗乾淨了，擺放在盤裏面。

5、等到油鍋燒熱之後，就是將蔥薑蒜放入了，將豆鼓放入進行爆香。

6、然後再淋入一些料酒，加入適量的鹽進行調味。

7、將炒好的豉汁淋在青口貝上面。

8、將淋好的青口貝放在旁邊，備用。

9、在蒸鍋裏面倒入適量的水燒開了，然後將青口貝放入裏面，蒸。

10、蒸10分鐘左右，就差不多熟了。

12、等到青口貝蒸熟了就可以出鍋了，我們要注意蒸的時間是不能夠太長的，否則就是青口太老了，影響我們食用的口感。大家是可以根據自己的口味進行調味，口味重的話，可以調濃一些，多搭配一些其他的海鮮食材。

青口貝的功效與作用

1、提高免疫力：我們都知道蛋白質對於維持身體免疫力有非常重要的作用，對於構成我們的白血球和抗體的主要成分非常關鍵。

2、壯陽壯腰：我們適量的食用一些青口也是可以增強性功能，有生精助育和強精益氣的作用，經常食用一些可以很好的增強精子的活力和精液的質量，對於因爲腎陽虛導致的陽痿、腰痛和小便頻數有很好的改善的作用，能夠很好的補五臟之氣不足效果顯著，男性朋友如果是有性功能障礙、遺精都是可以食用一些來輔助治療。

3、利尿消腫：青口是能夠幫助我們將身體裏面的毒素和多餘的水分清楚了，能夠促進血液和身體水分新陳代謝，對於消腫、利尿有很好的作用，可以幫助治療小便不利和全身水腫。

4、祛脂降壓：我們食用青口能夠幫助控制血壓，能夠讓毛血管擴張，降低血液的粘稠度，促進微循環，對於軟化和保護血管，降低身體裏面的血脂和膽固醇有很好的作用。