心理學知識點口訣

心理學知識點口訣，心理學是一門既古老又年輕的學科，是一門兼有自然科學和社會科學特點的學科，而人和人之間的來往也是講究着一定的心理學，以下分享心理學知識點口訣。

心理學知識點口訣1

1、西方最早的教育著作是古羅馬昆體良的《雄辯述原理》又名《論演說家的教育》，但它們尚不具備比較完整的教育體系。

2、昆體良的《雄辯術原理》被稱爲世界上第一部研究教學法的書。

3、英國學者培根《論科學的價值與發展》首先把教育列爲一門獨立學科。

4、誇美紐斯的《大教學論》被認爲是最早具有完整體系的教育著作，是教育學成爲一門獨立學科的標誌。

5、赫爾巴特的《普通教育學》被認爲是第一步現代意義上的教育學著作，第一個提出要使教育學成爲科學。(沒有說要成爲一門獨立的學科)

6、赫爾巴特最早提出教學的教育性原則。

7、教育學作爲一門獨立學科在大學裏講授最早始於德國哲學家康德。

8、1929年蘇聯教育理論家凱洛夫，首先以馬克思主義理論爲指導，編寫了《教育學》一書，該書被翻譯成中文，在解放初期，在我國流行最廣、影響最大。

9、現代學制最早出現在西歐。

10、克魯普斯卡婭根據列寧的指示編著的《國民教育和民主主義》，被認爲使用馬克思主義觀點闡述教育學和教育史的第一本書。

11、1879年德國心理學家馮特在萊比錫大學設立第一個心理實驗室，標誌着科學心理學的誕生。

　　

心理學小知識

一、“三明治效應”：在批評心理學中，人們把批評的內容夾在兩個表揚之中從而使受批評者愉快地接受批評的現象，稱之爲三明治效應。這種現象就如三明治，第一層總是認同、賞識、肯定、關愛對方的優點或積極面，中間這一層夾着建議、批評或不同觀點，第三層總是鼓勵、希望、信任、支持和幫助，使之後味無窮。比如：今天的湯真好喝，就是稍微鹹了一點，下次清淡點我能連喝三大碗。

二、“反問句效應”：不想終結聊天話題，就要少說反問句，如“不然呢？”“我怎麼知道？”“聽明白沒？”說這些話時或許別無他意，但其實傷人又傷心，負作用非常大。生活中能用陳述句就不用反問句，因爲80%的反問都是拿來終結話題的.大殺器。

三、“富蘭克林效應”：那些曾幫助過你的人會更願意幫你。想要提高人與人之間的關係，最簡單的方式就是讓他幫你一次，拉近彼此的心理距離。所以，如果想得到別人的好感，主動開口是沒壞處的。

四、“說謊假象”：說謊的人會刻意糾正自己的動作，露出破綻。比如感到吃驚時，他會一直維持吃驚的表情，而不是一秒鐘回到正常的表情；說謊者描述事件經過時會故意說得很順暢，還加以修飾，但往往真實的東西都需要回憶，才能準確地表達出來。

心理學知識點口訣2

心理學知識記憶方法

方法一：諧音替換法

這種方法適用於一些易混淆的知識點，而且知識點之間可以通過諧音進行聯想，使之相關，把所屬的知識點變成整體進行記憶。例如，中國第一個頒佈的學制是壬寅學制;，第一個實施的近代學制是癸卯學制;第一次規定了男女可同校的'學制是壬子癸丑學制;以美國爲藍本，沿用時間最長的學制是壬戌學制。

以上是我們教育學經常考到的有關學制的知識點，我們就能把每個學制中最具代表性的的一個字替換成它的'諧音，進而賦予新的意義進行記憶。即：人(壬)頒佈，鬼(癸)實施，(醜)男女，(美)長戌。這樣記憶起來就郎朗上口且不易忘記。

　　

方法二：比較記憶法

這種方法適用於類似的知識點。例如，教育學、心理學、教育心理學中很多“之父”越是這種相似度大容易混淆的知識點，我們越要下功夫，把他們總結在一起，相互比對着記憶，加強效果。我們可以利用表格，把這些知識點組織在一起，讓我們在複習的時候一目瞭然。

方法三：縮減編歌訣記憶法

這種方法是將實際材料中的每條內容簡化成一個關鍵性的字，然後將這些字根據自己過去的經驗聯繫起來，串聯成自己熟悉的事物。

例如，教育學中教學原則共有八個，分別是直觀性原則、啓發性原則、鞏固性原則、循序漸進原則、科學性與教育性相結合的原則、因材施教原則、理論聯繫實際原則、量力性原則。我們把這八個原則中，依次找出關鍵詞，然後把它們聯繫起來，組成一句我們能夠理解的話，即“直啓公尋找一英里以外的狐狸”。

心理學知識點口訣3

心理學的知識

1，蘑菇效應（雙刃劍，有好有壞）

蘑菇效應，指蘑菇長在陰暗的角落，得不到陽光，也沒有肥料，自生自滅，只有長到足夠高的時候纔會開始被人關注，可此時它自己已經能夠接受陽光了。人們將這種現象稱之爲“蘑菇效應”。

蘑菇管理是大多數組織或公司對待初入門者、初學者的一種管理方法。從傳統的觀念上講，“蘑菇經歷”是一件好事，它是人才蛻殼羽化前的一種磨鍊，對人的意志和耐力的培養有促進作用。但如果不注意，不給予及時和應有關懷引導，也會產生弊病，比如蘑菇可能由於得不到陽光和肥料，一直長不大。

2，旁觀者效應（不報警是人性冷漠？）

旁觀者效應也稱爲責任分散效應，由社會心理學家拉塔尼和達利於1970年發現，是指對某一件事來說，如果是單個個體被要求單獨完成任務，責任感就會很強，會作出積極的反應。但如果是要求一個羣體共同完成任務，羣體中的每個個體的責任感就會很弱，面對困難或遇到責任往往會退縮。因爲前者獨立承擔責任，後者期望別人多承擔點兒責任。

“責任分散”的實質就是人多不負責，責任不落實。

旁觀者效應的6個原因：1）社會抑制作用。2）社會影響結果，即人的從衆心理。3）多數人忽略。4）責任擴散、分攤。5）情境的不明確性。6）評價恐懼（害怕別人說自己）。

3，搭便車效應（佔盡便宜，一毛不拔）

搭便車效應是指在利益羣體內，某個成員爲了本利益集團的利益所作的努力，集團內所有的人都有可能得益，但其成本則由這個人承擔。搭便車效應使羣體內的責任擴散，鼓勵了個體的懶散。當羣體結果無法歸因於任何單獨個體時，個人的投入與整體的產出之間的關係將不明確。

搭便車效應的危害：

1）損害成本承擔者的利益和積極性。2）助長其它成員的惰性。

反映在整體的結果上就是：集體積極性下降，工作質量下降。

4，吊橋效應（不是因爲人，而是因爲場景）

案例一

心理學家阿瑟·阿倫在一座長130米且僅靠2根粗麻繩懸掛在70米高空的吊橋上做了一個實驗：那些從橋上走過的人，大多數都覺得自己對站在對岸的異性有了心動的感覺。

案例二

午後，陽光明媚，你正在室外散步，突然一個無比帥氣的男生（婀娜多姿的美女）向你走來，什麼感覺？手心出汗，心跳加速對嗎？你一定覺得自己是緊張，感覺戀愛了。

同樣的身體狀態，被你歸結爲不同的情緒反應，不過是換了個場景罷了。也就是說，人們其實很難分辨當下的感覺是來源於人，還是因爲場景，多半錯把場景因素歸因爲人。這就是著名的“吊橋實驗”，心理學稱之爲“情緒雙因素理論”。

　　

其實，過橋或散步的人並非真的對陌生的異性心動，他的心動是由吊橋、外部場景的刺激感引發的。研究者認爲，與人們的一般常識不同，個體的情緒經驗並不是因自身的遭遇而自發形成，它是一種兩階段的自我知覺過程。在這一歷程中，人們首先體驗到的是自我的生理感受，然後，人們會在周遭的環境中，爲自己的生理喚醒尋找一個合適的解釋。換言之，情緒體驗更多取決於對自身生理喚醒的解釋，而不一定來源於真實遭遇。通過場景設置，喚醒愛人的情緒體驗，讓他或她快速愛上你。

5，雁陣效應（團結一致，走的更遠）

雁羣在天空中飛翔，一般都是排成人字陣或一字斜陣，並定時交換左右位置。生物專家們經過研究後得出結論，即雁羣這一飛行陣勢是它們飛得最快最省力的方式，因爲它們在飛行中後一隻大雁的羽翼，能夠藉助於前一隻大雁的羽翼所產生的空氣動力，使飛行省力省時，一段時間後，它們交換左右位置，目的是使另一側的羽翼也能借助於空氣動力緩解疲勞。

管理專家們將這種有趣的'雁羣飛翔陣勢原理運用於管理學的研究，形象地稱之爲“雁陣效應”。由此帶給我們的啓示：靠着團結協作精神，才能凌空翱翔，完成長途遷徙。惟有頑強拼搏、互助協作才能走得更遠、更好。一加一大於二；單打獨鬥無法成就事業。

6，鏡子效應（爲別人，己更好）

鏡子效應來源於現實的生活，主要用於人際交往。當你照鏡子時，鏡子裏的你會隨着你的喜怒哀樂而變化。這是最狹義的鏡子效應！同樣的，在人際交往中，你對別人好，別人也會對你好。相反你對別人不好，別人也對你不好！這就是鏡子效應的真諦。

在現實生活中，當你和你不喜歡的人相處時，或許他也不怎麼喜歡你，但是隻要你試着慢慢的喜歡他，逐漸的他也會開始喜歡和你相處。將心比心，人都是相互的！

在心理學中，鏡子效應被定義爲：互相喜歡或是親近的兩個人會產生類似的行爲。

7，羅森塔爾效應（相信就能做到）

效應起源——古希臘傳說中塞浦路斯島一位年輕的王子皮格馬力翁，酷愛藝術，通過鍥而不捨的努力終於雕塑了一尊女神像。面對自己的作品他愛不釋手，整日深情注視。天長日久，女神竟然奇蹟般復活，併成爲了他的妻子。這個故事說明，期待是一種力量。

1968年，美國心理學家羅伯·羅森塔爾提出了羅森塔爾效應理論。此理論中有一個我們最常聽到的例子：兩個病人同住一家醫院，其中一人患了癌症，而另一人並無大礙。但醫生把兩人的診斷書弄混了。結果那個真正的癌症病患得知後整天心情輕鬆，開心地在醫院住了一段日子便健康地出院了。而那個原本身體無恙的人卻終日活在對死亡與病痛的恐懼中，最後真的罹患絕症，在抑鬱絕望中死去。

羅森塔爾效應的心理暗示：當別人給予充分信賴和期待時，我們就能相信自己一定能完成任務，達成自己的意願，眼前的困難便會得到解決。反之便會被低迷的情緒主宰，最終失敗。

8，踢貓效應（控制自己，不讓壞情緒擴散）

一父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裏窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。這就是心理學上著名的“踢貓效應”，描繪的是一種典型的壞情緒的傳染所導致的惡性循環。

踢貓效應是指對弱於自己或者等級低於自己的對象發泄不滿情緒，而產生的連鎖反應。“踢貓效應”，描繪的是一種典型的壞情緒的傳染。人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿着等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發泄的最弱小的那一個元素，則成爲最終的受害者。其實，這是一種心理疾病的傳染。

一般而言，人的情緒會受到環境以及一些偶然因素的影響，當一個人的情緒變壞時，潛意識會驅使他選擇下屬或無法還擊的弱者發泄。受到上司或者強者情緒攻擊的人又會去尋找自己的出氣筒。這樣就會形成一條清晰的憤怒傳遞鏈條，最終的承受者，即“貓”，是最弱小的羣體，也是受氣最多的羣體，因爲也許會有多個渠道的怒氣傳遞到他這裏來。

現代社會中，工作與生活的壓力越來越大，競爭越來越激烈。這種緊張很容易導致人們情緒的不穩定，一點不如意就會使自己煩惱、憤怒起來，如果不能及時調整這種消極因素帶給自己的負面影響，就會身不由己地加入到“踢貓”的隊伍當中——被別人“踢”和去“踢”別人。

9，鮎魚效應（激活同行，實現共贏）

挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活魚的價格要比死魚高許多，所以漁民總是千方百計想辦法帶活沙丁魚回港。雖經種種努力，可大部分沙丁魚還是會在中途窒息而死。後來，有人在裝沙丁魚的魚槽裏放進了一條以魚爲主要食物的鮎魚。沙丁魚見了鮎魚四處躲避，這樣一來缺氧的問題得到解決，大多數活蹦亂跳地回到了漁港。這就是著名的鮎魚效應。鮎魚在攪動小魚生存環境的同時，也激活了小魚的求生能力。

現在用來指企業應採取一種手段或措施，刺激一些企業活躍起來投入到市場中積極參與競爭，從而激活市場中的同行企業，一切互相促進激勵。從人才開發的角度來看，鮎魚效應是企業管理者激發員工活力的有效措施，具體是指組織管理部門通過引進優秀人才以激活原有員工的活力，產生一石激起千層浪的激盪效果。海歸人才回國以後，往往能夠產生非常積極的鮎魚效應。

10，羊羣效應（一隻羊跑，其他羊也跟着跑）

羊羣效應，也稱羊羣行爲、從衆心理。羊羣是一種很散亂的組織，平時在一起也是盲目地左衝右撞，不管不顧，但一旦有一隻頭羊動起來，其他的羊也會不假思索地一哄而上，全然不顧旁邊可能有的狼和不遠處更好的草。

羊羣效應比喻人都有一種從衆心理，從衆心理很容易導致盲從，而盲從往往會陷入騙局或遭到失敗。經濟學裏經常用“羊羣效應”來描述經濟個體的從衆跟風心理。尤其是跟風的股票和理財投資領域。

2008年，華爾街經濟危機，一朝泡沫破滅，浮華盡散，危機和恐慌迅速在全球開始蔓延。大家這才發現在狂熱的市場氣氛下，獲利的只是領頭羊，其餘跟風的都成了犧牲者。傳媒有時也經常充當羊羣效應的煽動者，一條傳聞經過報紙就會成爲公認的事實，都是在藉助羊羣效應。