人蔘有什麼禁忌 人蔘有幾種品種

人蔘是我們大家都聽說過的一種名貴藥材，但吃過的人不多，我們也都知道人蔘的營養價值是非常高的，但是人蔘也是有一定禁忌的，因此我們便來了解一下人蔘有什麼禁忌？人蔘有幾種品種？

人蔘有什麼禁忌

感冒發燒的患者不適合服用人蔘。避免和藜蘆一起使用，兩者通用產生毒副作用，避免和蘿蔔或五靈脂一起使用，五靈脂會減弱人蔘的效果，身體健壯的人是不適合多用的。再就是飲食中，白蘿蔔以及蘿蔔籽會破氣，降低人蔘補氣的療效，所以食用人蔘期間，禁吃蘿蔔。但如果出現健忘、無力、易出汗、心悸、氣短時，可以使用人蔘來進行緩解，人蔘適用於年老體弱，久病體衰者，對於體質強壯者不適合多服。能夠起到補氣、保護心臟、降血脂的作用，還能夠緩解疲勞和抗衰老。

人蔘有幾種品種

1、玄蔘：用於治療心神煩躁、改善夜晚出現盜汗的功效，能夠緩解淤血不散症狀。 

2、丹蔘：多用於治療人類淤血癥狀，改善心臟的功能、軟化血管，防止老年癡呆。

3、沙蔘：可以提高人體細胞活性，增強細胞免疫功能，對人類的咳嗽氣喘有很好的治療功效。

4、園參：有助於改善消化不良狀況，治癒肺虛功效。

5、野山參：食用野山參可以增強人的體質，提高人的睡眠質量，安定心神。

人蔘有毒性嗎

有。如果盲目服用大量人蔘，或長期不當的服用人蔘及其製品，便會引起人蔘中毒，出現血壓升高、鼻子出血、精神高度興奮、煩躁不安、失眠、易激動、神經過敏、眩暈頭痛、皮疹瘙癢，甚至抽搐、驚跳和小兒性早熟等症狀，醫學上稱之爲“人蔘中毒綜合症”。凡是肝陽上亢、失眠、煩躁屬實證和溼熱證等都應禁忌服用人蔘，補不對症，濫用人蔘爲害不淺，人們應當正視人蔘的副作用，在身體健康的情況下，不要濫用人蔘。人蔘作爲百草之王、藥中之王，是如今赫赫有名的一味中藥，我們不能否認其作用，很多的補益方子都離不開人蔘。無論古今，養生健體、治病救人其功不可沒。可是人們對它的認識很片面，所謂“有證治病，無病強人，人人適用，長生不老”，濫用現象非常明顯。如今人蔘和人蔘製品的酒、茶、各種養生保健產品，已成爲熱門產品暢銷全國。其實人蔘補藥的目的是爲了協調人體氣血陰陽的偏衰，使之趨於平衡，而補藥雖然有補益的性質，但同時也具有一定的偏性，使用不當則容易導致機體的陰陽失衡，臟腑功能紊亂。

人蔘有什麼營養

人蔘果中氨基酸、蛋白質以及礦物質含量都比較豐富，能夠降血壓、降血糖、幫助延緩衰老。其次，人蔘果中還含有大量的鈣元素，有促進骨骼發育、增強骨骼密度的作用，能夠很好的預防骨質疏鬆。人蔘果的營養價值還是非常高的，其果實有淡雅的清香，果肉清爽多汁，風味獨特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，還富含維生素C，以及多種人體所必需的微量元素，尤其是硒、鈣的含量大大地高於其他的果實和蔬菜。因此人蔘果有抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容等功能。所以平常多吃一些還是有好處的。