人蔘一次吃多少合適 人蔘吃多了有什麼症狀

雖說人蔘是屬於大補的，但是它的用量上面也是有考究的，那麼人蔘一次吃多少是比較合適的呢？人蔘吃多了會出現什麼症狀？

人蔘一次吃多少合適

人蔘可以提高人體的免疫力，一些大病剛好人也是可以吃的，而且吃完之後可以很好的恢復身體裏面的元氣。人蔘對於身體虛寒、怕冷的體質人羣有一定的作用。人蔘每次服用3-15克就好，要是放多了可能會出現虛不受補的現象。

人蔘吃多了有什麼症狀

其實人蔘本身就是一定的補品，如果吃得過多，就會很容易造成體質虛弱，還會容易出現一些其他的不良反應，最主要的有可能會導致流鼻血、咳嗽等症狀的發生。所以，首先一定要多加註意。而在服用人蔘的時候，最好是在正規的醫師的指導下來進行，這樣才能夠有效的避免出現一些其他不良的反應。而平時最主要的還是飲食方面，不要吃一些過於刺激類的食物，以免加重病情，出現其他不必要的麻煩，而平時最主要的還是飲食上，不要過多地攝入一些過於刺激類的食物，以免加重病情。

人蔘可以天天吃嗎

人蔘是不能天天吃的，人蔘可以切成片，每次吃10-15克，每週吃2-3次，人蔘是不能每天都吃的，天天吃會導致體內火氣大。有嚴重慢性病如高血壓、腎病，強烈過敏體質及有化膿性發炎的人，需慎服。有熱證且正氣不虛的人忌服人蔘。感冒發熱、咽喉乾燥者，不要服人蔘。

人蔘有哪幾種

人蔘的種類有野山參、西洋參、紅參、白參、移山參和山參等。其中野山參的營養價值最高。因爲它沒有經過人爲影響，在森林裏自然生長，生長年限比較長，所以數量非常稀少，並且及其珍貴。