長期喝減肥茶的危害

長期喝減肥茶的危害，在我們的日常生活中，我們大部分的女生都會覺得自己很胖，當代的一個畸形審美也是讓很多女生用上了減肥藥，讓我們一起來看看了解一下長期喝減肥茶的危害。

長期喝減肥茶的危害1

長期喝減肥茶會對身體造成什麼傷害要看減肥茶是哪種類型的。潤腸通便型和脂肪阻斷型的減肥茶長期使用會引起腹瀉甚至脫水，過於寒涼的減肥茶會傷害脾胃，抑制食慾的減肥茶會造成人體營養不良。建議科學減肥不要盲目使用減肥產品。

1、潤腸通便型的減肥茶作用原理是加速人體的排便，將體內的宿便和腸道內堆積的毒素排出，從而減輕體重，當腸道內糞便排出後，就容易造成腹瀉，長期腹瀉會引起脫水。脂肪阻斷型的減肥茶會影響人體對維生素和礦物質的吸收從而導致腹瀉。

2、大多數減肥茶都是寒涼的茶葉和瀉藥組成的，長期使用造成脾胃功能的損傷，脾胃不好會影響人體對營養物質的吸收和運化，容易出現少氣懶言、四肢乏力等症狀。

　　

3、抑制食慾的'減肥茶主要是使人減少進食的量達到減肥的效果，但是長期使用會營養不良，嚴重的可能會導致厭食。

過多服用減肥茶容易導致患者出現腹瀉、腹脹的症狀，甚至會因爲患者脫水過多而出現昏迷，危及生命，很多減肥茶都是利用高鉀低鈉的原理，

在進入患者胃腸道之後刺激胃腸道運動，而使患者出現腹瀉。適當服用減肥茶可以排出身體內多餘排泄物，排出身體內多餘的水分，起到降低體重的效果，

如果過度服用減肥茶，患者會因爲過度腹瀉、脫水過多，而出現昏迷的症狀，甚至出現低鉀血癥，患者會出現肌肉震顫、昏迷、四肢麻木、肌肉無力，

甚至會出現發作性軟癱，因爲缺鉀離子肌肉運動無力，如若影響到胃腸道，則會出現麻痹性腸梗阻，甚至出現心衰危及生命。

長期喝減肥茶的危害2

首先出現腹痛拉肚子是一種常見的副作用。多喝減肥茶可以幫助患者清理腸道，解決了便祕的問題。這種茶的幫助患者排便通暢，肚子變小，這只是一種假象的減肥效果；

另外很多患者在喝了減肥茶出現一些小腹疼、或者頻繁拉肚子的現象，這種情況建議患者停止喝減肥茶。這是因爲這些患者的腸胃功能不是很好或者患者屬於體寒體質，是不適合喝減肥茶的。

其次長期喝減肥茶會對患者的脾胃造成影響。因爲減肥茶屬於一種涼茶，經常喝會對患者的脾胃造成損害。這種減肥茶中還包含一定的瀉藥成分，這些物質對於患者的身體健康傷害都是比較大的。

另外減肥患者長期喝減肥茶會使患者的身體脫水。這是因爲減肥茶中含有一定的利尿劑的成分，經常讓人上廁所，其實減掉的不是脂肪，而是人體內的.水分，長期喝導致小便次數增加，患者容易出現脫水以及電解質紊亂。

最後長期喝減肥茶會使患者出現便祕的現象，使患者的消化道發生變化，會對人體的器官造成傷害；尤其像一些女性每天都離不開減肥茶，長時間下來會讓他們出現痛經、月經不規律、月經量少等問題。很多女生喝減肥茶甚至產生了依賴性，其實這種藥是治標不治本的。

　　

在選用減肥茶時，一定要看清楚成分，並且選擇正規生產廠家的減肥茶。想要真正減肥的女性，還是要養成一個良好的飲食習慣，平時也要多運動，注意多喝水。

長期喝減肥茶會導致便祕，建議平時注意控制飲食，不要吃脂肪或者熱量高的食物，適當多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，儘量避免暴飲暴食，同時適當多運動，可以適當做一些快走，慢跑等有氧運動。

經常喝減肥茶是會對身體有一定傷害的，一般的減肥茶都會引起腹瀉的症狀，長期腹瀉會造成腸道功能紊亂，引發慢性腸炎等疾病，最好不要經常喝。行加強運動和配合合理飲食減肥

減肥茶確實對身體有危害，而減肥茶飲用後，對身體有三點危害，長期飲用會使腸黏膜變色，減肥茶會損傷腸道運動神經，一旦停服腸道功能反不如從前，減肥茶中的物質會帶走腸道內原本有用的脂溶性維生素，時間久了皮膚會變幹。

長期喝減肥茶的危害3

1、腹痛和腹瀉，這是最常見的副作用。減肥茶是用茶來解決許多便祕患者的煩惱，它具有排毒和清腸的功能。因此，在服用減肥茶後，由於在腸內積聚過多的油毒素而導致肥胖的患者具有平滑的排便，這將具有良好的減肥效果。如果患者的胃腸功能不好，或者有體寒症狀的人，那麼服用減肥茶後，就會出現明顯的腹瀉。如果在減肥茶後經常腹瀉或腹痛，請儘量減少減肥茶的量。如果仍然腹瀉，說明身體不適合飲用減肥茶，應該立即停止使用減肥茶。

2、傷脾胃，減肥茶對脾胃非常有害，它就像一種瀉藥。

3、生成依賴項，喝減肥茶很容易反彈，只有長期喝會有一定的`效果，一旦停止飲用，體重容易回升。

　　

4、便祕，有些人飲用減肥茶後可以治療便祕，減肥效果也不錯，可以減肥茶也不能一輩子都喝，停藥後容易復發，甚至引起便祕症狀。

5、痛經，服用減肥茶後，類月經時通常會出現痛經，或經血減少，導致月經不調。

6、容易引起營養不良，多喝減肥茶會影響人們的正常食慾，也不會感到飢餓。經過很長一段時間，會造成人體營養不均衡，影響人們的正常生活。

7、容易引起低血壓，減肥茶還具有利尿的作用，長期飲用會對人體排泄系統造成很大負擔，引起脫水症狀再降低血壓。

減肥要選擇適合自己的方式，雖然飲用減肥茶可以幫助減肥，但也存在一定的風險。當然，在服用減肥茶時，首先應該詢問專業人事是否合適。