乳清蛋白粉用多少度水衝 乳清蛋白粉可以用牛奶衝嗎

有的飲品的沖泡的時候是要注意水溫的，不然水溫過高的話可能會導致裏面的營養成分降低，在沖泡乳清蛋白粉的時候用多少度的水沖泡好？乳清蛋白粉用牛奶沖泡好喝嗎？

乳清蛋白粉用多少度水衝

水溫40度都可以。蛋白粉的話一般是不建議大家用熱水去衝,因爲用熱水衝的話是會破壞裏面的營養物質的,用四十攝氏度的水去衝蛋白粉是最好的,因爲這個溫度可以加速蛋白質粉的融化而且也不會破壞蛋白質的營養成分。 乳清蛋白粉的話就更不應該用熱水衝,因爲用熱水衝的話會使蛋白質變性,裏面的營養物質也會被破壞。正確的衝蛋白粉的步驟應該是先準備一碗溫水,大概四十度左右。

乳清蛋白粉可以用牛奶衝嗎

乳清蛋白粉一般可以和牛奶一起服用。 乳清蛋白粉的主要成分還是蛋白質，主要適用於一些身體免疫力低下、低蛋白血癥或者是做了手術、產後虛弱的人羣。 服用乳清蛋白粉加牛奶，可以增強人體的免疫力、調理脾胃、促進鈣鐵的吸收、預防貧血，兒童生長髮育時期也可以適當地服用蛋白粉，促進骨骼的生長髮育。

乳清蛋白粉什麼味道

一般的散裝純乳清蛋白有輕微乳腥味,桶裝調味後的純乳清蛋白味道會比較好。

乳清蛋白粉能豐胸嗎

蛋白粉是有豐胸效果的。因爲蛋白粉內含有大量蛋白質，有利於增強體質，還能夠起到豐胸的作用。另外，蛋白粉內還有豐富的維生素，能促使激素分泌，從而使胸部更加豐滿。除了蛋白粉以外，還可以多吃木瓜、蜂王漿、豆製品等富含膠原蛋白的食物，這些食物內都含有雌性激素的成分，能夠促使身體分泌更多雌性激素。從而使胸部再次發育，變得豐滿。