秋冬季幼兒疾病預防與保健

合理穿衣，隨時增減。有的家長給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣溼透，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。

外出最好戴口罩，避免着涼。夜間蓋好被褥，家長應勤查看，幼兒蹬被褥時及時蓋好，以免孩子着涼。不然，常會引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

注意保持幼兒寢室活動場所良好的環境條件，保持室內空氣流通，空氣不流通，不利小兒的健康。

秋冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、

魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

秋冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。