楊桃的保健作用有哪些

楊桃的保健作用有哪些？促進食慾幫助消化功能強！其實，想要保持我們的身體健康是非常的簡單的，只要我們平時多吃一些水果就可以有效的保護我們的身體，今天小編就來給大家介紹一下楊桃的保健作用，感興趣的朋友們，我們一起來了解一下吧。

保健作用：對於人體有助消化，滋養，保健功能，對於瘧蟲有抗生作用。果汁能促進食慾，有幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃鮮果，性稍寒，多食易使致脾胃溼寒，便溏泄瀉，有礙食慾及消化吸收。

我們在食用楊桃的時候，需要注意哪些問題呢?若爲食療目的，無論食生果或飲汁，最好不要冰涼及加冰飲食。

接下來，我們再來了解一下楊桃的分類吧。楊桃又分爲酸陽桃和甜楊桃兩大類。酸楊桃果實大而酸，俗稱三稔，較少生吃，多作烹調配料或加工蜜餞。甜陽桃可分爲大花、中花、白殼仔三個品系，其中以廣州郊區花地產的花紅品味最佳，它清甜無渣，味道特別可口。楊桃是常綠小喬木或灌木，漿果一年四季交替互生，但品質以7月開花，秋分果熟的爲最佳，產量也最高。中秋前後爲楊桃的旺產期。