孕婦可以吃嘉寶果嗎

可以適量食用。

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孕婦可以吃嘉寶果。成熟的嘉寶果果肉透明、柔軟多汁，風味特殊、氣味芬芳，甜度平均可達13至18度，而且富含水分、維他命C、高鈣、磷、鐵、纖維、碳水化合物、維他命B1、卡路里、核黃素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白質等15種以上之高的營養成份。

所以說經常吃嘉寶果的好處還是有很多的，首選來說，對於心血管疾病有預防的作用，可以提高人體抵抗力。特別是對於女性來說，吃嘉寶果，可以起到美容養顏護膚的作用，對於孕媽媽來說補充了豐富的營養物質以外，還能促進胎兒生長髮育。因此孕婦可以適當地吃嘉寶果。

孕婦吃了嘉寶果會怎樣

嘉寶果富含各種人體所需的營養物質，比如蛋白質、維生素、維他命等等，果肉多汁且甜，糖度爲13-18度，略帶酸味，熱帶水果風味濃厚，果肉和種子緊密結合，可食率約爲60 %，是一種不錯的綠色食品，孕媽媽吃嘉寶果是可以的，可以適當食用，對於提高自身的免疫力有幫助，還能有美容養顏護膚的作用。孕婦夏天吃嘉寶果還可以消暑，補充羊水，而且還能讓皮膚更加的白淨，讓孩子的皮膚更加水潤。

　　

孕媽媽是否能吃嘉寶果，上面都介紹了具體的內容，吃嘉寶果的好處有很多，孕媽媽可以適當的食用，對於身體健康有好處，可以補充豐富的'蛋白質，鈣質以及微量元素，可以促進孕媽媽食慾，促進胎兒生長髮育，還能美容護膚，可以適當食用。

通常情況下，嘉寶果孕婦可以吃，具體分析如下：

嘉寶果水分充足、味道清新，其甜度也不是很高，特別是在夏天，孕婦可以吃嘉寶果來解渴。

嘉寶果含有豐富的維生素C、鐵、纖維素等，能夠起到美容養顏、補氣血等作用，同時嘉寶果中含有豐富的黃酮類、花青素、鞣酸和酚酸等物質，具有很強的抗氧化、抗炎、抗菌等作用，孕婦吃嘉寶果可以提高身體的免疫力、預防衰老，同時還能夠促進胎兒的正常發育。綜上所述，嘉寶果孕婦可以吃。

需要注意嘉寶果要適量食用，以免出現胃酸分泌過多的情況，造成孕婦胃部不適。

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什麼是嘉寶果

嘉寶果（學名：Plinia cauliflora (Mart.) Kausel）是桃金娘科樹番櫻屬植物。常綠灌木，成長緩慢，樹高4-15米，枝梢分枝與成枝能力較強，樹姿開張，樹冠爲自然圓頭形。葉對生，葉柄短，有茸毛，葉片革質，深綠色有光澤，披針形或橢圓形。

花簇生於主幹和主枝上，有時也長在新枝上；花小，白色，雄蕊多數。花落後，小幼果三五成羣地探出來，果實球型，果實從青變紅再變紫，最後成紫黑色。成熟的果實直徑1.5-4釐米。具1-4顆種子。果皮外表結實光滑。

嘉寶果有什麼營養價值

嘉寶果的果肉是一種半透明的狀態，而且它的果汁是非常多的，可以幫助人們補充碳水化合物以及其他的營養元素等等，如果熟透了的話，人們就會感覺到非常的香甜，除此之外下包裹可以做成果凍，蜜餞，果醬等等，我們經常吃嘉寶果的.話就可以提高我們自身的免疫力以及抵抗力，對女性朋友們來說還可以起到幫助，她們皮膚更佳靚麗的作用。

　　

嘉寶果生長在什麼環境裏

嘉寶果適宜於中至高雨量的較涼爽熱帶和亞熱帶氣候生長。大部分品種能耐一2.8℃ 低溫， 而有些品種能耐一4.4℃ 低溫。實踐證明，果苗已賣到天津，冬天零下10度，冰雪融化後，春苗芽隨後髮梢。嘉寶果屬陽生樹種。需要全日照。

或耐少許廕庇，要求溼潤的土壤，但忌積水，能耐短期乾旱。對土壤的適應性強， 但以土層深厚、肥沃、排水良好的微酸性（pH5.5～6.5）砂質壤土最佳， 在石灰質土壤上生長差。不耐鹽鹼。

嘉寶果的市場價格是怎麼樣的

嘉寶果在目前在水果市場上真可謂“土豪水果”。每斤價格在百元以上，因地域會影響到價格，所以在有的地方其價格甚至已經達到500/斤。但是他的營養價值是真的非常高的。

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嘉寶果的功效與作用

食用價值

嘉寶果果樹十分高大，不僅僅是產量豐富這麼一個優點，嘉寶果的果實還具有很好的經濟作用。除了作爲水果生吃之外，嘉寶果還可以製作成工業化生產的食品。比如果子酒、嘉寶果果汁、果醬等口味很不錯的'食品。

營養價值

果實肉質豐厚，口感香甜，一口咬下去滿口的果肉軟糯而又汁水豐澤。其實除了好吃，營養也是非常豐富的。比如說維生素啊，微量元素啊都是含量很多的。女性朋友常食還可以提升皮膚光澤，達到青春靚麗的效果。

　　

觀賞價值

嘉寶果的盆栽觀賞價值和園林栽種價值都是十分高的。因爲生長的週期十分緩慢，四季常綠生機勃勃，樹形樹姿優雅蒼勁，一般很少患上病蟲害，打理起來十分簡單省心。無論是陽臺還是庭院種上一棵嘉寶果真的是四季賞葉、果期食甜果的美事。

藥用價值

嘉寶果的藥用價值嘉寶果的藥用價值絕對算是非常高的了，一般的中草藥要麼是根莖、要麼是葉子可以入藥，嘉寶果可就厲害了，它的葉子、根、果子，就連樹皮都是一味很高的中藥。消除炎症、殺菌消毒、壯陽健腎、消除紅腫等都是嘉寶果的藥用功效。另外男性朋友如果有一些難言之隱，可以試試嘉寶果來治療，健腎益精效果是非常好的。