血糖高的人能吃甘蔗嗎？血糖偏高可以吃甘蔗嗎？

甘蔗是我們日常生活中比較常見的一種水果，香甜可口，不少人還會把甘蔗用來榨汁喝。那麼，血糖高的人能吃甘蔗嗎？血糖偏高的人可以吃甘蔗嗎？小編來爲您一一解答！

血糖高的人能吃甘蔗嗎

血糖高不能吃甘蔗的，甘蔗含糖量高一些。應該以低糖或無糖飲食爲主。因爲甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的需要注意，過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多，使血液變成酸性，需要注意。

血糖偏高的人可以吃甘蔗嗎

血糖偏高不可以吃甘蔗，膳食纖維和維生素要充分。高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片來補充。

甘蔗的功效

1、甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥。有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。2、甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。3、甘蔗汁多味甜，營養豐富，被稱作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%。此外，甘蔗還含有人體所需的其他物質。4、甘蔗含糖多，甘蔗糖類有抑制癌細胞的作用。5、同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。6、甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。