孕婦可以吃豬尾巴嗎 孕婦吃尾巴好處多多

豬尾巴富含膠原蛋白，對女性皮膚很好。那麼，孕婦可以吃豬尾巴嗎？

孕婦可以吃豬尾巴嗎

答案是可以的，孕婦吃豬尾巴不是禁忌孕婦吃豬尾巴不僅沒有禁忌，豬尾巴的一些營養成分，對於特殊時期的孕婦來說，還能起保健作用。如果孕婦不忌諱吃豬尾巴的話，可適量吃些豬尾巴。

孕婦吃豬尾巴的好處有哪些

1.孕婦吃豬尾巴補腰力

孕婦在懷孕期間很容易出現腰痠背痛的問題。雖然說孕期的腰痠背痛是一種正常的生理狀況，但是腰痠背痛畢竟不是件舒服的事情，尤其是到孕晚期的時候，孕婦的腰痠背痛會加重。這個時候孕婦可選擇吃些豬尾巴，可改善些孕期的腰痠背痛，同時預防骨質疏鬆，延緩骨質老化。

2.孕婦吃豬尾巴益骨髓

骨髓在人體中，具有造血功能和免疫功能。孕期的時候，胎兒以及母體對血液的需求量都比較大，很容易出現貧血狀況，胎兒也會因爲缺血而缺氧。孕期時，孕婦可拿豬尾巴和尾椎骨一起熬湯喝，有很好的滋陰益髓功效。所以，問及孕婦能吃豬尾巴嗎，想要益骨髓的孕婦應吃點豬尾巴。

3.孕婦吃豬尾巴可美容

豬尾巴主要由皮質和骨節組成。這裏面含有豐富的蛋白質和膠質的肉類，有利於孕婦美容養顏，還能豐胸。

豬尾的食用禁忌

豬尾巴忌牛肉，同食引起不良反應。

豬尾巴忌豆類，同食不利於人體對礦物質的吸收，並引起腹脹。

豬尾巴忌香菜，同食耗損人體元氣。

豬尾巴忌鯽魚，同食引起不良反應。

豬尾巴忌甲魚，同食引起腸胃不適。

豬尾巴忌羊肝，同食引起不良反應且產生怪味。

豬尾巴忌田螺，同食易傷腸胃。

豬尾巴忌茶，同食易產生便祕。

豬尾巴忌烏梅，同食易中毒。

豬尾巴忌甘草，同食易中毒。

飄香豬尾煲

材料主料：豬尾400克，白菜200克，北豆腐100克，

輔料：粉絲20克，

調料：鹽4克，小蔥15克，料酒8克，醬油5克，蠔油5克，香菜10克，植物油20克

做法：

1.將豬尾燒去毛，剁成段，焯水後洗淨。

2.白菜葉切塊，豆腐切小塊。

3.粉絲溫水泡軟。

4.鍋中加油燒熱，香蔥熗鍋，放入白菜、豆腐、粉條墊底，上面放豬尾，加入高湯、老抽、蠔油、料酒，慢火燉一小時，加精鹽、味精調味，撒上香菜末即成。

小訣竅健康提示：

此湯菜具有滋陰,潤肺,養顏的作用。適用於治療皮膚乾燥、心煩、便幹。