石榴籽變黑了怎麼回事?石榴籽變黑了還能吃嗎

石榴說完了我們來說下石榴籽吧，有的朋友向小編反映說，在吃石榴的時候發現籽變黑了，那麼這是怎麼回事呢？石榴籽變黑了還可以吃嗎？

石榴籽黑了還能吃嗎石榴籽黑了不吃

（1）石榴籽黑了表示石榴已經開始變質了，是一種腐爛的現象，可能你會發現石榴的果實好像沒什麼變化，但是石榴的籽是黑的，這樣的石榴就不要吃了，因爲已經被黴菌污染了，吃進人體內可能對腸胃有傷害。

（2）如果不是石榴籽壞了，而是外面壞了一點，對石榴的果肉影響不大，那就可以食用，直接將石榴爛掉的部分去掉就可以了，最好是多去掉一些。

（3）如果石榴爛的部分超過了整個石榴的三分之一，這種情況就不要吃了，本來石榴是耐放的水果，如果壞到了這種程度那估計是放了很久了，吃了對身體是不好的，所以不要吃。石榴要挑選新鮮一點的，而且最好是不要放太久，剝開後就要快點吃完。

石榴怎麼吃好

1，首先我們把從市面上買來的石榴拿出來，放到乾淨的桌面上.

2，那一一塊乾淨的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴從中間切成兩半。

3，切開後，我們可以試着取出裏面的果粒，真是相當的不容易啊，而且還是一顆一顆的，估計沒耐心的人最煩的就是吃石榴了。

4，這時候別急，先拿出事先準備好的臉盆，倒入乾淨的水，接着再把切開的石榴拿過來放入水中。

5，在水中把原來切成一般的石榴用力掰成兩半。

6，然後再掰，把石榴裏面的果粒都給取出來，因爲放水裏，所以取出果粒非常的簡單。

7，不一會而，全部的果粒就會取出來，沉在水底了。

8，倒完後，再拿出一個盤子，把盆裏面的果粒都拿出來，放到盤子裏。

9，這樣就可以了，以後吃石榴完全可以用這個辦法，簡單而且實用，以後就不用再煩吃石榴了。

秋季吃石榴的好處保護血管

石榴是具有很好的活血功能，達到清除血管壁上油脂的功效，這樣就可以加速血液的循環流通，全身血液循環流通了，血管也會重新變得軟化有彈性了。

抗衰老

石榴裏富含的維生素以及胡蘿蔔素都是很好的抗氧化劑，經常食用石榴的人，皮膚會變得越來越好，整個人看上去也年輕了不少。

保護腸胃

通常在秋季，雖然天氣不是那麼炎熱了，可是腸胃還是比較容易受到細菌的侵害，造成腹瀉、痢疾的疾病出現。除了可以殺死腸胃的病菌外，石榴也有着保護腸胃的作用。

美容護膚

我們都知道，所有水果裏都含有維生素C，這也是營養學家一直推崇我們食用水果的原因。而酸甜的水果裏，維生素C的含量都比較豐富，酸酸甜甜的石榴更不用多說，所以石榴是有着美容護膚的功效的。除此之外，石榴的果肉還有着很好的活血功效。