雞毛菜怎麼種？雞毛菜的種植方法

如今很多人擔心外面買的蔬菜不衛生，有農藥殘渣，所以自行在家陽臺或是閒置區域種植蔬菜。那麼，雞毛菜怎麼種？雞毛菜的夏天種植怎麼選品種呢？一起來了解一下吧。

雞毛菜怎麼種

陽臺種植方法

1、將種子埋進花盆裏覆土1釐米左右，澆足水，三天即可發芽。苗期根系弱，需水量不大，注意要控制澆水。

2、開放式陽臺的話，注意避免中午陽光的暴曬，同時防止蟲害，如：菜青蟲、小夜蛾、蚜蟲、斑潛蠅等，平時可將菸絲或辣椒泡水噴灑在葉面上，有一定的預防效果。但蟲害嚴重的話，要及時捉蟲和拔除整個菜苗，不推薦使用農藥。

3、封閉式陽臺裏盆栽雞毛菜，除了增加光照和控制澆水外，還有注意夜間通風降溫，否則菜苗很難積累到足夠的幹物質，會生長緩慢。夏季種植雞毛菜要注意挑選耐熱的品種。

4、長真葉3—4片時，可以施速效肥料，例如尿素，或者液肥。每星期1—2次，薄肥勤施。

5、一般1個月左右，就可以收穫雞毛菜了。

雞毛菜的種植方法

夏季栽培（一般在4月至8月播種）

①品種選擇：夏季栽培一般選擇耐熱品種，如抗熱605、夏冬青、正大抗熱青一號、抗熱青三號等優良品種。

②整地施肥：夏季種植正處於颱風、暴雨、高溫乾旱季節，因此要築成深溝高畦，以利灌排（基肥同上）。

③播種：高溫季節，播種至出苗應覆蓋遮陽網。因天氣乾旱，播種前一天應澆足底水，滲水後播種，播種至出苗前要保持畦面溼潤。由於氣候炎熱乾旱，夏季播種量宜多，一般每畝撒播種子2-4㎏。

④田間管理：夏季種植雞毛菜一般追肥2次。第一次在子葉展開後，畝施尿素5㎏左右；第二次在兩片真葉出現後追施，畝施尿素10㎏左右。澆水要掌握輕澆、勤澆的原則，切不能大水漫灌，澆水最好在上午8點以前或下午5點以後。蟲害有蚜蟲、菜青蟲、小菜蛾、黃條跳甲等，可用艾美樂、菜喜等藥劑進行交替防治。

⑤採收：夏季種植雞毛菜於播種後20-25天採收，畝產750㎏左右。

雞毛菜的營養分析

1.提供營養、強身健體：

雞毛菜爲含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，爲保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。

2.保持血管彈性：

雞毛菜中含有大量纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。

3.潤澤皮膚、延緩衰老：

雞毛菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類、番茄、瓜類都多，並且還有豐富的維生素C，進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉着，使皮膚亮潔，延緩衰老。

4.防癌抗癌：

雞毛菜中所含的維生素C，在體內形成一種“透明質酸抑制物”，這種物質具有抗癌作用，可使癌細胞喪失活力。此外，雞毛菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌抗癌的目的。