新鮮枇杷怎麼吃止咳？新鮮枇杷怎麼吃？

枇杷可以止咳潤肺，尤其在春夏之際，氣候比較乾燥，這個時候正是吃枇杷的最佳時期。那麼，新鮮枇杷怎麼吃止咳？新鮮枇杷怎麼吃？

新鮮枇杷怎麼吃

枇杷果熬粥

準備材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。

做法：

1、將枇杷沖洗乾淨，撕去外皮，剔去枇杷核。

2. 西米洗淨，入沸水鍋略氽後撈出，再用冷水反覆漂洗。

3. 取鍋加入約1000毫升冷水，加入西米，用旺火燒沸後下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖調味即成。

枇杷葉熬水

準備材料：枇杷葉適量、糖適量、清水適量。

做法：

1、新鮮枇杷葉摘若干，一般一碗水15片左右，放盆裏，用清水沖洗一遍

2、取一箇舊牙刷，將枇杷葉背後的絨毛全部刷掉，再刷去正面的灰塵。

3、放入煮鍋內，加適量清水，約一碗半大火燒開，轉小火煮10分鐘。

4、煮好的枇杷水，表面會浮有一些白沫，汁水呈現暗紅，撈去浮沫，倒入碗內，加適量糖調味，早晚各一次。 

枇杷果製成糖水

準備材料：枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量

做法：

1、新鮮枇杷剝去外皮，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜。

3、把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。

4、全部處理完後裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。

5、加入冰糖，大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼後入冰箱冷藏後食用。

枇杷的食用價值

1、潤肺下氣；止渴 果，清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。

2、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

3、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。

4、補充營養 批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。

5、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，爲止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

食用枇杷注意事項

1、肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用。

2、脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。

3、其果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千萬不要誤食，以免危害健康及生命。