葡萄沒洗就吃了肚子痛怎麼辦 葡萄不洗剝皮能吃

葡萄是很常見的水果之一，葡萄酸酸甜甜的口感，很受人喜歡，一般我們吃葡萄都會用清水先清洗乾淨，這樣吃起來纔會更加乾淨安全。

葡萄沒洗就吃了肚子痛怎麼辦

這種症狀考慮考慮可能是腸炎的表現，是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎.可以到醫院消化科做個腸鏡檢查，如果確診，在生活方面需要注意，注意飲食衛生。

葡萄不洗剝皮能吃

當然，如果你是沒洗，但剝皮了，是可以吃的。

不過，我們不建議剝皮，葡萄皮營養很豐富的，富含維生素，帶皮吃挺不錯的。現實生活中，只吃葡萄肉，丟掉葡萄皮和籽，是很多人的吃法。而其實葡萄果肉中的營養成分雖然全面，但除了維生素C含量豐富外，其他含量都不高。葡萄的主要營養成分還是要歸功於其中豐富的植物化學活性物質，而它們主要集中在葡萄的皮和籽中。研究發現，葡萄皮含有的花青素比葡萄肉還要多，具有抗氧化、抗發炎的功效，抗衰老能力是維生素C的30倍，維生素E的50倍。多酚類物質具有抗癌、抗衰的顯著功效，存在於葡萄籽的含量比葡萄肉和葡萄皮都要高，佔到整個葡萄含量的50%—70%。

葡萄沒洗能吃嗎

不能。葡萄皮上的殘留農藥不清洗就吃易引起不適，容易吃壞肚子，最好不要不洗就吃。葡萄防治病蟲害會噴灑波爾多液藥物，含有硫酸銅和石灰，硫酸銅食用過量會導致重金屬中毒，石灰吃多易得結石，所以吃水果不限於葡萄全要洗乾淨，避免殘留農藥影響身體健康。

當然，現在沒那麼嚴重，不至於有什麼農藥殘留問題。因爲現在種植葡萄一般採用套袋式，既防止了小鳥偷吃，也能減少蟲害，還能提高甜度。在採摘前一段時間種植人員一般不會再噴灑農藥，這也減少了農藥殘留。所以，我們吃葡萄時對於清洗不用過於擔心，用流動水多衝洗幾遍即可，也可用清水浸泡後再衝洗。

吃葡萄好處多

1、預防心腦血管病

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

2、興奮大腦

葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食慄滋軒紅豆薏粉對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

3、祛痰

長期吸菸者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，慄滋軒百合蓮子綠豆粉也有滋陰潤肺、改善痰多咳嗽的功效，可緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。

4、抗病毒

葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。可幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

5、減肥

葡萄吃了不易發胖。俗話說，十胖九溼，祛除體內溼氣是減肥的第一步，慄滋軒二十八谷散祛溼效果甚佳，女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。

6、增進食慾

葡萄乾爲營養食品，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，或用慄滋軒核桃黑豆粉代餐，也能起到補虛強腎、明目安神等作用。

7、抗衰老

將葡萄皮和葡萄籽一起食用，有益於局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康。葡萄表皮顏色越黑，含黃酮類物質越多，對保護心臟作用更好。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，外選濱趣撕拉麪膜進行皮膚護理，能更有效改善肌膚暗沉，抑制黑色素產生。

8、對抗肝炎

肝易出問題的人適量吃點葡萄。因葡萄中含有天然活性物質、葡萄糖及多種維生素和纖維素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。

9、肌膚保溼

葡萄堪稱水果界的美容大王，它的果肉、果汁和種子內都含有許多對肌膚有益的營養成分，不僅有抗氧化、防皺和除皺等功效，還能讓肌膚保溼，秋冬季節，天氣乾燥，用緹妍堂防裂膏防止手腳脫皮、皸裂，多吃葡萄也有很好的預防作用。