火龍果長的好不好 肚子大的纔好

肚子大的纔好，正常的優質的火龍果是肚子大的，就是矮矮的圓圓的，而長的火龍果說明生長時營養攝取不當，這樣的火龍果甜度不夠，口感不佳，且營養不好，所以大家在挑選時選那種矮肥圓的，不要選瘦高個。

火龍果長的好不好

不好，肚子大的纔好。挑選火龍果，首先就要選“肚子大的”，因爲肚子越大，說明火龍果發育得越完善，儲存的水和糖分就越多，吃起來清甜可口；若是瘦長的火龍果，口感就沒有這麼好了，還可能有發澀的味道。所以我們在挑選的時候，選擇個頭大一點比較好，如果個頭小的，在吃的時候除掉外皮裏面的果肉就很小了，那麼買大一點的相對划算。

火龍果什麼時候吃減肥

(1)午餐後

我們都知道的是，午餐是起一個承上啓下的作用，一方面要補充上午營養物質的流失，另一方面還要儲存下午的營養，在這個時候吃火龍果，其中豐富的膳食纖維可以讓我們有一定的飽腹感。同時也可以包裹腸胃中的食物，避免轉變成脂肪，所以說就會達到一定的減肥作用，減肥效果也就非常的好。

(2)睡覺前

火龍果還有一定促進腸胃蠕動的作用，所以在睡覺以前吃一顆火龍果，可以使我們身體內的多餘毒素和垃圾快速地排出體外，自然也就會達到一定的減肥功效。火龍果只有選擇在合適的時間段食用，纔會達到想要的減肥效果，同時多喝一些白開水，可以讓減肥的功效發揮到大化。

火龍果適合孕婦吃嗎

適合，火龍果是一種無污染的綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是孕婦和胎兒一種很好的水果。孕婦宜多吃火龍果。過敏體質者慎食。

火龍果怎麼吃方便

1.用水果刀由頭到尾劃一刀，不用太深，表皮破了就行，太深會傷到果肉。然後只要在這個位置掀起一角，用力撕開。接下來就容易了，像剝香蕉皮一樣抓着火龍果的頂端果葉點點撕開，就能輕鬆的把整個果皮和果肉剝掉了。撥號的整個火龍果可以切丁吃。

2.火龍果洗淨，用水果刀對半切開。準備一把淺口勺子沿着果皮和果肉分界位置插入轉一圈，果肉就能輕鬆的挖出來。

3.火龍果對半切開，直接用勺子挖着吃，就像捧着一半西瓜挖着吃一樣的爽！

4.火龍果洗淨，縱向對半切開(就是從頭部到底部切半)，把對切後的火龍果再縱向對半切一次，呈長月亮形。這時候可以像吃橙子一樣吃它。也可以在每塊切好的火龍果肉上再橫向切幾刀，不要切斷，保持果皮連着的狀態。抓着頭底兩端往外翻，果肉即可分成幾塊，吃着很方便。

5.火龍果洗淨，頭尾切掉，縱向切半，分別把每半切成厚薄均勻的片狀，擺盤，像橙子一樣吃掉。

6.火龍果縱向對半切開，在果肉上縱劃幾刀橫劃幾刀，切進去的時候注意不要把皮切斷，這時果肉呈一小塊一小塊的樣子。抓住頭底兩端往外翻，果肉塊自然會出來。