荷葉茶是鹼性還是酸性 荷葉茶是煮好還是泡好

荷葉茶是我們大家很多人都喝過的一種茶葉，喜歡喝的人也是很多的，因爲其功效作用是非常多的，那麼我們在這裏便要了解一下荷葉茶是鹼性還是酸性？荷葉茶是煮好還是泡好？

荷葉茶是鹼性還是酸性

荷葉茶是鹼性，荷葉茶裏面含有大量的生物鹼，所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。能夠起到擴張血管的作用，對於心血管疾病和高血壓疾病有一定的預防效果。而且荷葉茶裏面的荷葉鹼還可以起到分解體內脂肪的作用，對於肥胖症有一定的緩解效果，荷葉茶能促進腸道蠕動，排出毒素荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。每天堅持喝杯荷葉茶，能夠促進體內的新陳代謝，同時還可以起到排毒淡斑的作用，對於內分泌失調所導致的黃褐斑有一定的改善效果。

荷葉茶是煮好還是泡好

幹荷葉泡水或者煮的都可以。荷葉具有很好的解熱、殺菌以及解攣的效果，有條件的煮一下，濃度會高一些，比如上班不方便就用開水沖泡，然後蓋上蓋子悶十分鐘左右再喝也是一樣的。經過特殊的加工之後，荷葉則是具有清熱解暑以及利溼止血等效果，對於多種疾病都有着很好的治療效果。荷葉茶能促進腸道蠕動，排出毒素荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬於寒性的，建議女性在月經期間最好不要服用，避免出現月經不調的情況，甚至還有可能加重痛經的問題。

荷葉茶要煮多長時間

茶葉煮水20分鐘。荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，一般湯藥以大火煮沸後再文火熬半小時左右即可。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。但解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久熬，一般藥煮開後15—20分鐘即可。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。滋補藥則熬煮時間要稍長一點，一般大火煮沸後，文火慢煎40—60分鐘，期間應間隔攪拌2—3次，防止熬糊。

荷葉茶要喝多久

荷葉茶一般喝1個月左右會有一定減肥效果。荷葉茶一般能夠起到清熱解毒的作用，而且有改善脾虛少吃以及腹瀉症狀的效果，荷葉經過炮製後具有苦寒味，可以延緩體內脂肪、熱量的吸收，同時加劇胃腸道的蠕動，從而起到減肥效果。所以喝一段時間荷葉茶是有助於減肥的，如果身體肥胖程度比較嚴重，一般在一個月左右就可以起到減肥效果，但是喝荷葉茶要嚴格掌握飲用時間以及適應人羣。