黃桃是油桃嗎？黃桃和油桃的區別

黃桃和油桃都是桃子，但是很多人誤以爲黃桃跟油桃同一種食物，只是外形不一樣罷了。那麼，黃桃是油桃嗎？黃桃和油桃的區別是什麼？

黃桃是油桃嗎

不是油桃。

黃桃肉是黃的，表皮偏黃。

油桃肉是白的，表皮都光滑。

黃桃和油桃的區別

黃桃又稱黃肉桃，屬於薔薇科桃屬，因肉爲黃色而得名。黃桃的營養十分豐富，含有豐富的抗氧化劑（α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等）、膳食纖維（果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，易吸收等）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高於其他水果，是果中之王）。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。

油桃（拉丁學名：Prunus persica var. nectarina），又名桃駁李。油桃（英文：Nectarine）是普通桃（果皮外被茸毛）的變種，是一種果實作爲水果的落葉小喬木，油桃源於中國，在亞洲及北美洲皆有分佈。在中國的西北地區有野生的油桃，油桃落葉小喬木；葉爲窄橢圓形至披針形，長15釐米，寬4釐米，花單生，從淡至深粉紅或紅色，有時爲白色，有短柄，直徑4釐米，早春開花；近球形核果，表面有毛茸，肉質可食，爲橙黃色泛紅色，直徑7.5釐米，有帶深麻點和溝紋的核，內含白色種子。

中國的油桃生產起步較晚，早期的品種多引自歐美，味道較酸，由於不太符合東方人的消費習慣，在生產上的影響有限，也給人們留下了“油桃是酸的”的印象。但油桃的營養價值高，富含維生素，有很高的食用價值。

油桃表皮是無毛而光滑的、發亮的、顏色比較鮮豔，好象塗了一層油；普通的桃子表皮有絨毛，顏色發紅或微黃，無亮光。

黃桃食用方法

東北黃桃鍋包肉

1.豬裏脊切成刀背厚的薄片。

2.加入溼澱粉把肉片裹上，下六成熱的油鍋裏炸到微黃浮起撈出。

3.油溫升至九成熱時把肉下入復炸撈出控油。

4.油倒出，把姜和胡蘿蔔下鍋炒一下，再加入糖和醋，鹽炒片刻，把黃桃下入，最後把肉倒入快速翻勻出鍋。

牛奶黃桃果凍

1.將黃桃加上2勺白糖用攪拌機攪成泥。撐拌的時候不要加水

2.瓊脂洗淨後在水裏泡1小時，這樣煮的時候更容易充分熔化。瓊脂泡好後撈出擰乾水份，另加水（水量需根據瓊脂的用量來調節）放在火上小火煮化。用濾網過濾煮好的瓊脂汁，這樣做出來的果 凍口感會更順滑

3.將黃桃泥和過濾後的瓊脂液混合均勻就可以裝模了。裝模後放冰箱內冷卻凝固，3-5分鐘就可以了

4.接下來的脫模也很關鍵，一不小心就會讓它"毀容",所以可以使用這種方法。將模子從冰箱拿出來後，放入燙手的熱水裏泡半分鐘在熱水裏泡到模子邊緣有融化的感覺就可以了

5.用牙籤或一次性的水果叉沿着果凍邊輕輕劃一圈，動作要輕，反扣就可以倒出果凍了。在黃桃果凍上淋上牛奶、酸奶或奶油即可

黃桃蛋撻

1.食材準備，黃桃切丁

2.鮮奶110ml細砂糖煮製糖溶離火備用

3.蛋黃及全蛋打散備用

4.取大容器將剩下的鮮奶和淡奶及低粉奶香粉攪拌均勻後倒入步驟3的蛋液

5.倒入步驟2的東西，攪拌均勻且過濾即成蛋撻水

6.烤盤鋪好油紙，排好塔皮後倒入蛋撻水8分滿

7.加入黃桃丁，這時9分滿

8.烤箱250°c中層烤制15分鐘