當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

菊花腦怎麼挑選?菊花腦選購技法

菊花腦怎麼挑選?菊花腦選購技法

菊花腦作爲一種野生蔬菜,但在採摘中一定要注意挑選,要學會區分好壞。不會挑選不要緊,這裏小編回來教教大家怎麼挑選菊花腦,避免大家選到不好的菊花腦。

菊花腦怎麼挑選

菊花腦莖稈纖細,半木質化,直立或半匍匐生長,分枝性極強,無毛或近上部有細毛。葉片互生,長卵型,葉面綠色,葉緣具粗大的復鋸齒或二回羽狀深裂,葉基稍收縮成葉柄,具窄翼,綠色或帶紫色。葉腋處秋季抽生側枝。

菊花腦怎麼挑選?菊花腦選購技法

隔夜的菊花腦還能吃嗎

只要記住一點:隔夜的飯菜,只要你確定沒有變質,肯定是能吃的,我想,沒有人沒有吃過剩菜剩飯,前提是變質的不能吃,變質的飯菜是可以看出來和聞出來的,起碼可以嚐出來的。

菊花腦怎麼挑選?菊花腦選購技法 第2張

菊花腦是蔬菜嗎

菊花腦是蔬菜。菊花腦爲菊科菊屬草本野菊花的近緣植物,有小葉菊花腦和大葉菊花腦兩種,以大葉者品質爲佳。菊花腦是民間餐桌上最常見的菜餚,尤其是菊花腦雞蛋湯是夏日防暑清火的佳品。菊花腦不僅營養豐富,且有清熱解毒,調中開胃,降血壓之功效,是一種很有開發前景的野生蔬菜。菊花腦除含有蛋白質、脂肪、纖維素和維生素等營養物質外,還含有黃酮類和揮發油,有特殊芳香味,食之涼爽清口。可以炒食、涼拌或煮湯。

菊花腦怎麼挑選?菊花腦選購技法 第3張

菊花腦的做法

材料:菊花腦500g、油適量、鹽適量、雞精適量、蒜瓣2瓣。

【步驟】

1.摘好菊葉,準備好蒜瓣。

2.洗淨菊葉,蒜瓣切片。

3.熱鍋放油,炒野菜適當多放一點油。

4.放入蒜瓣,炒香。

5.放入菊葉,炒熟。加鹽、加雞精調味。

6.裝盤。完成!

標籤: 菊花
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/grr31.html