檸檬水能不能解酒 檸檬水可以解酒嗎

檸檬水除了可以幫助我們抗氧化美白還有什麼功效呢，檸檬水能不能解酒呢，檸檬水有沒有解酒的功效的，檸檬水的好處又是什麼呢，今天就一起來看看吧！

檸檬水能不能解酒

可以的，檸檬經常和蜂蜜一起製作成檸檬蜂蜜汁，是經典解酒辦法，維生素C和蜜汁共同起效，冰鎮後更好喝，通常適用於微醺酒，嚴重醉酒就不適合了。

檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。

人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟着變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥，它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

喝檸檬水注意事項

1、容易胃酸微寒的人羣最好不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯一個鐘頭之後飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。

2、檸檬水雖然可以保持比較久，但是抗氧化的成分不穩定很容易揮發，低溫可以使氧化的過程減緩，所以應該在冰箱裏保存 一般夏天在冰箱裏保持2天 是沒有問題的。

3、檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。

檸檬汁酸乳酪敷面

做法：檸檬汁兩勺、兩大勺酸乳酪及半勺蜂蜜，取一干淨容器，將檸檬汁酸乳酪和蜜糖一同放入，充分混合調勻。潔面後，避開眼周及脣部肌膚，將它均勻塗於面部，15分鐘後用清水洗淨即可。

功效：消退斑點、美白肌膚，同時還能氣到控油潔面的功效，特別適合油性肌膚。

檸檬怎麼吃最好

1、泡水

新鮮檸檬切片以後泡水喝特別好，人們見到新鮮檸檬，洗淨以後，切片加入適量蜂蜜，再放入適量涼白開沖泡調勻，以後可直接飲用。這樣用檸檬泡出的水，味道酸甜爽口，而且能爲人體補充豐富維生素c能起到淡斑美白的作用，但是用新鮮檸檬泡水時一定不能用沸水，不然它含有的維生素c會被破壞。

2、榨果汁

新鮮的檸檬還可以扎出果汁供人們飲用，在製作時需要把新鮮檸檬用食用鹽塗抹表皮，再用清水把它洗淨，然後切成片狀，直接放到榨汁機中，加入3到5勺蜂蜜，再放入適量的純淨水，讓榨汁機工作，炸出果汁以後，倒入杯子，加入適量冰塊後就能直接喝，它清涼爽口滋味誘人。