切達奶酪曲奇的做法 切達奶酪曲奇可以經常吃嗎

切達奶酪曲奇是一種很特別的曲奇，它是在曲奇中加入了切達奶酪，讓奶香味更加的醇厚，對於喜歡吃奶酪的朋友們來說，是萬萬不能錯過的美食。

切達奶酪曲奇的做法

主料：低粉270g、切達奶酪片180g、黃油140G、細砂糖70G、全蛋30ML、鹽8g、芝士粉適量

做法：

1、我們首先要把切達奶酪片切成小丁，切的時候可以抹些麪粉，這樣就不會粘在一起了哦;

2、接着就是讓黃油室溫軟化;

3、加入糖和鹽，打至蓬鬆體積變大;

4、再加入全蛋液，打至均勻;

5、加入切達奶酪丁，1檔打均勻;

6、加入低粉，用手和勻;

7、將麪糰放在案板上，用擀麪杖擀成約1cm厚，用切模摳出形狀;

8、擺入烤盤，面上塗一層全蛋液，用粉篩撒上一些芝士粉，再撒些黑芝麻;

9、烤箱預熱175度，中層，上下火，25分鐘左右就大功告成了哦!

切達奶酪曲奇可以經常吃嗎

不可以。

儘管切達奶酪曲奇營養價值高且非常美味，但是切達奶酪餅乾裏面會加上黃油，黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分，所以熱量非常高，且所含的脂肪酸爲飽和脂肪酸，對健康不利。所以說切達奶酪曲奇吃多分分鐘是長肥膘的節奏啊!

切達奶酪曲奇熱量高嗎

非常高。

曲奇餅乾之所以好吃，與它其中濃濃的雞蛋和黃油味道是分不開的，經過了烤箱的烘焙，這些原材料的香味變得更加濃郁，聞起來就十分誘人，但是也因爲這些材料，讓曲奇餅乾成爲一種高熱量的食物，在每百克曲奇餅乾中，熱量高達546卡，與我們平常吃的不少食物相比都要高不少。

切達奶酪曲奇的營養價值

1.曲奇的體內帶有着原材料黃油，這是對身體有益處的。人們在食用之後，是可以提高到自身的免疫能力。銅類元素也是對身體有幫助的，剛好在曲奇中便可以找到它的身影。

2.曲奇中含有着豐富的碳化物水，這是對身體很重要的一種營養物質，可以帶給身體熱量，補充身體所需要的膳食纖維素。

3.曲奇吃起來是甜的，這是因爲它含有着糖份，糖剛好也是人體所需要的，可以帶給身體好的味覺享受。