香瓜和芒果能一起吃嗎？香瓜和芒果一起吃肚子疼怎麼回事

香瓜和芒果都屬於夏季人們最愛的水果之一，當我們拿出這兩種水果的時候就會聞到一種清香水果之氣，除了味道好聞好吃之外，同時其豐富的營養價值也是讓這種水果廣受歡迎 的根本 ，那麼如果在夏天同時遇到香瓜與芒果是不是可以同時吃呢？

香瓜和芒果能一起吃嗎？

1.可以一起吃

香瓜和芒果是可以一起吃的，它們兩者同食沒有什麼不良反應，不過脾胃虛寒的人儘量不要一起吃這兩種瓜果，以免造成身體不適，因爲它們都是屬於味甘性涼的食物。

2.香瓜的營養

香瓜裏面所含的豐富維生素C，是一種天然的抗氧化劑；豐富的葉酸有助於孕婦體內胎兒的健康，還能預防骨質疏鬆。香瓜還含有大量的碳水化合物，能幫助生津止渴、消暑去熱，它還含有一種轉化酶，能將非溶性蛋白質轉化爲可溶性蛋白質，並且幫助人體吸收營養成分。

3.芒果的營養

芒果是一種營養豐富的熱帶水果，同時也受很多愛美人士喜愛，因爲它有養顏美容的功效。芒果富含維生素A和C、蛋白質和其他的微量元素，常吃芒果能降低膽固醇。芒果所含的胡蘿蔔素也很豐富，有利於視力，還能滋潤皮膚，芒果苷能抗氧化、延緩衰老，同時也有止咳祛痰的功效。

4.食用小貼士

香瓜和芒果一起吃過後肚子疼，可能是本身就脾胃虛寒，再加上香瓜和芒果都是比較甜膩的涼性食物，吃了便會導致肚子疼。

香瓜不能和什麼一起吃

香瓜+螃蟹：易導致腹瀉

香瓜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用柑橘皮解毒

香瓜+海螺：身體不適

香瓜+田螺：一起吃會腹痛，可以用地漿水治療

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。

2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因爲同爲寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。 

3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃，會影響藥膳的功效。 

4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相剋，一起吃達不到各自的功效。 

5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現嚴重的腹瀉。 

6、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。