山竹是寒性水果嗎

山竹是一種偏寒性的水果。

山竹是寒性水果嗎1

雖然山竹受很多人都喜歡，但是山竹依然作爲一種寒涼性的水果，所以說山竹爲一種涼性水果，對於一些體內比較虛弱，並且由脾胃虛寒的人來說，就不會吃過多的山竹這樣可能就會加重病症。

還有就是山竹作爲一種良性水果，他就不適宜和其他的寒涼性水果在一起吃，比如說西瓜，梨，香蕉等，如果和其他的良性水果在一起吃，可能就會加重體內的寒氣，造成一些腹瀉，腹痛的症狀，雖然山竹作爲一種寒涼性的水果，但是對於一些體內虛火旺盛的人來說，還是適合吃一些山竹的，這樣可以中和體內的熱火。

　　

山竹作爲一種寒涼性的水果，寒涼性是根據中醫的'範疇來劃分的，那麼山竹作爲一種典型的涼性水果，對於一些氣虛脾虛的人來說是慎吃的，但是對於一些消化系統的人來說，是更加不適宜吃的。

但是正是由於山竹偏涼性的水果，所以說她還具有一定的降火功效，對於一些體熱的人來說，或者一些上火的人來說，可以用山竹來清熱解毒，非常適合在夏季食用，並且如果我們的臉上因上火長些痘痘，還可以通過吃山竹來緩解，並且經常吃山竹的人皮膚都非常光滑。

以上就是小編爲大家介紹的山竹是寒性水果嗎，山竹是作爲一種寒性水果的存在，所以說對於一些體弱脾胃虛寒的人來說，不宜吃山竹，但是對於一些體內有熱火或者上火的人來說，是可以通過吃山竹來緩解病症的。

山竹是寒性水果嗎2

山竹是一種偏寒性的水果，一般建議是一天不要吃超過3個山竹，否則會引起腸胃不適，尤其對於脾胃虛寒的人是不利的，同時，山竹也不要也其他寒涼食物一起吃，比如西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等，因爲同是寒性的食物，一起吃可能會傷及腸胃。

涼性水果的劃分是屬於中醫的範疇，山竹就是典型的涼性水果，氣虛、脾虛的人是要慎吃涼性水果的，尤其是消化系統比較差的人不適合是涼性水果，主要的涼性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等，但是正是由於偏涼性，所以有一定的.降火功效，倒是比較適合體熱的人吃，所以山竹可以用來清熱解毒，適合夏季食用。

　　

山竹是酸性還是鹼性的

從酸鹼性來分，山竹是鹼性水果。

酸鹼性不是說味道酸就是酸性的，味道甜就是鹼性的。

山竹果肉雪白嫩軟，味清甜甘香，帶微酸性涼，潤滑可口，解乏止渴，生髮補身，還有降火的功效。

山竹可生吃、榨汁、做沙拉、製作罐頭等。山竹果皮味苦澀，剝皮時需防止將果皮汁液染在肉瓣上，以免影響口感。

山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用，對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。

山竹的營養價值

1、山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱，在泰國，人們將榴蓮山竹視爲“夫妻果”，如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。

2、山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

3、山竹的降火功效顯着。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。

山竹是寒性水果嗎3

山竹是什麼季節吃的水果

夏季

雖然山竹一年四季都可以看見，但是大家有沒有發現，在春天，秋天以及冬季的時候，價格都特別貴，要好幾十塊錢一斤。而到了夏季價格就便宜很多，量也特別的多，所以大家就應該知道，山竹是夏季纔會上市的水果。而在其他季節吃到的，大多是從東南亞地區進口的山竹，所以價格比較昂貴。因此如果大家想吃便宜又好吃的山竹，那麼就等到夏季的時候就可以品嚐了。

要挑選到新鮮的山竹，看一下山竹的果蒂就可以了。首先山竹在採摘的時候，會連頭上面的果蒂一起採摘下來，如果果蒂顏色是青綠色，而且不容易掉落，說明是新鮮的。如果果蒂一碰就掉，而且顏色從青綠色變成黑色或者是咖色，那麼這樣的山竹就證明已經不新鮮了。

　　

很多人都知道動物的分公母的`，其實植物也是分公母的，山竹就是。但具體怎麼分呢?大家可以數一數山竹頂端蒂瓣的數量，數量在五片及五片以下就是公的。六片以及六片以上就是母的。母的山竹更甜更好吃，而且瓣數多，意味着裏面果肉的瓣數也多。所以選擇母山竹更加甜更加好吃。

山竹的果殼像海綿一樣的木質體，所以在挑選山竹的時候，咱們可以捏一下山竹的果殼。如果果殼捏上去有點彈性，而且用力捏可以捏動的話，那麼說明是已經成熟的山竹。而如果是沒有成熟的山竹，怎麼捏都捏不動。如果有的一捏就稀碎出水的山竹，證明已經開始腐爛變質，千萬不能選擇。

現在正值夏季，也是山竹最好吃最便宜的時候，大家可以買上一些品嚐。而且這個時間吃榴蓮的人比較多，因此大家可以在吃榴蓮的同時，多吃一些山竹，對身體是有好處的，大家一定要記得這樣的吃法，讓山竹在好吃的同時，發揮它的作用。