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蘑菇燉幾分鐘可以熟

蘑菇燉幾分鐘可以熟

蘑菇通常煮5分鐘能熟。

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一般情況下,清炒蘑菇只需要煮5分鐘左右就熟了。如果是平時煮蘑菇湯,等鍋裏的水煮沸以後,再將蘑菇放下去,也是3-5分鐘左右就熟了,比較厚的香菇,需要長一點的時間8-10分鐘。

但也要注意,並不需要煮太長的的時間,因爲蘑菇本身很容易煮熟,時間適宜,味道會更加鮮美。相反煮的時間太長會煮化。

蘑菇燉幾分鐘可以熟
  

煮蘑菇的小竅門

1、蘑菇焯水

很多人會覺得蘑菇根本不需要焯水,因爲本身蘑菇就很難清洗了,如果再多加一步,反而會更麻煩。因此就會選擇將蘑菇放入清水內稍微泡一下,然後放入鍋內煮,這樣就省事。

其實正是因爲這簡簡單單的一步纔會導致燉出來的蘑菇苦澀而沒味。因爲,蘑菇雖然看起來已經清洗乾淨了,但是有一些髒東西肉眼是看不到的,所以要經過焯水纔會將蘑菇處理乾淨。

2、蘑菇過油

一般在燉湯的時候,都會等鍋內的水燒開後,直接放入準備好的食材和各種調味品一起來燉的'。但是在燉蘑菇的時候大家就要注意了,蘑菇不和其他肉食一樣,它需要過油纔會鮮嫩。因此,在燉之前首先要將清洗乾淨的蘑菇瀝乾水分後,放入油鍋內稍微炒一下,這樣燉出來的蘑菇纔會口感更鮮嫩。

蘑菇燉幾分鐘可以熟2

不能食用的且劇毒的蘑菇

1、紅鬼筆菌:顏色豔麗,但有毒性,其菌蓋表面黏液有腥臭味,作爲外用藥物有散毒、消腫、生肌作用,但不可食用,一旦誤食後引起身體發熱、噁心嘔吐、頭暈目眩等中毒症。

2、臭黃菇:潛伏期短,發病快。一般於食後半小時左右即發病,主要爲胃腸道症狀,如劇烈噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。有的還出現精神錯亂,頭暈眼花,亂說亂唱,嚴重者則有面部抽搐,牙關緊閉,視力減弱,昏睡等。

3、墨汁鬼傘:與酒一起食用時是有毒的。徵狀包括面紅、反胃、嘔吐及心跳紊亂,於食用後20分鐘至2小時會出現。雖然有不適的'徵狀,但卻從未有致命的情況出現。這些徵狀在吃了墨汁鬼傘3天后喝酒亦有可能會出現。

4、毒鵝膏菌:中毒後潛伏期長達24小時左右。發病初期噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,病人的病情很快惡化,出現肝、腎細胞損害、黃疸、中毒性肝炎、肝腫大、肝萎縮,最後昏迷。死亡率高達75%以上,甚至100%。

5、毛頭鬼傘(狗尿苔):中毒後一般無胃腸道反應。發病較快,主要表現爲精神異常、跳舞唱歌、狂笑,產生幻視,有的昏睡或講話困難。由於中毒後引起跳舞、大笑,故羣衆稱做舞菌或笑菌。部分生長在糞上又名糞菌。

蘑菇燉幾分鐘可以熟 第2張
  

6、有毒牛肝菌:進食後10分鐘—2小時出現無力、噁心、嘔吐、腹痛、水樣腹瀉。食後可導致血壓降低,心律減慢,引起嘔吐、腹瀉和痙攣,還可致瞳孔縮小等症狀,個別還會產生幻覺。

7、毒蠅傘:典型的毒菇,有一個大的白色菌褶、白色斑點,通常是深紅色的菇類,是最廣爲認識的蕈類。是一種含有神經性毒害的擔子菌門真菌,毒蠅傘的毒性發作通常發生在吃下它的兒童或是成年人,並會導致幻覺。

8、毒粉褶菌:夏秋季在混交林地往往大量成羣或成叢生長,有時單個生長。中毒後,潛伏期約半小時,長達6小時。發病後出現強烈噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、心跳減慢、呼吸困難、尿中帶血,中毒症狀往往嚴重。

9、馬鞍菌:夏秋季生於林中地上,往往成羣生長。孢子有毒。

10、有毒珊瑚菌:珊瑚菌部分品種是有毒的,食用後會造成死亡,一般白色的不宜食用,食用後可能引起腹瀉、中毒。紅色、黃色、淡紫色的珊瑚菌可食用。

11、黑包腳傘:夏秋季生闊葉林緣地上或草地、公園中,單生或散生。中毒後一般發病慢,潛伏期6小時以上,最長可達42小時,主要表現噁心、嘔吐、腹瀉及便血。有的出現發燒、瞳孔散大等。嚴重者出現急性肝炎、黃疸甚至死亡。

12、簇生沿絲傘:劇毒。長得小,喜歡抱團生長在腐爛的木頭樁旁,全身黃色,頭頂常戴着鏽褐或紅褐色"帽子".誤食後會引起嘔吐、噁心、腹瀉等不適,嚴重者會有死亡危險。

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13、小毒蠅鵝膏菌:這種蘑菇個頭小,“帽子”不上凸反而下凹,顏色還分兩種,“帽檐”處多爲淺黃或米黃色。有“蒼蠅殺手”之稱。中毒後,會發生噁心、嘔吐等症狀。

14、褐鱗小傘:極毒,含毒肽和毒傘肽。發病初期爲胃腸炎症狀,然後肝、腎受害、煩躁、抽搐、昏迷,死亡率高。

15、白毒傘:含有劇毒,毒素對人體中樞神經系統的損害極爲嚴重,致使人體內各功能衰竭而死亡,死亡率高達95%以上。

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一、蘑菇要煮多久才能熟?

一般來說5分鐘就可以了。平時煮湯,薄的,如平菇,放下去,水再開了,3-5分鐘就可以了。厚的,如香菇,放下去,水再開了,8-10分鐘足夠。倒是杆子比較難嚼,我一般都把杆子切成小段。如果是香菇燉排骨,就整個的香菇和排骨一起下鍋,排骨熟了,香菇自然熟了。

二、蘑菇的食療作用

1、提高機體免疫力提高免疫力:香菇經太陽照射後,所含有的特殊物質會轉化成維生素D,它被人體吸收後,對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素,消滅體內的病毒,因此香菇對預防感冒也有一定的作用。

2、鎮痛,鎮靜巴西某研究所從蘑菇中提取到一種物質Act-2,具鎮痛、鎮靜功效,其鎮痛效果可代替嗎啡。

3、止咳化痰蘑菇提取液用於動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。

4、抗癌日本研究人員在蘑菇有效成分中分析出一種分子量爲288的超強力抗癌物質,能抑制癌細胞的生長,其作用比綠茶中的抗癌物質強1000倍。蘑菇中還含有一種毒蛋白,能有效地阻止癌細胞的蛋白合成。

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5、通便排毒蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,並吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便祕、腸癌、動脈硬化。糖尿病等都十分有利。營養豐富:蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種氨基酸。

6、減肥:蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的`植物纖維素,可防止便祕。

降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多,可促進人體的新陳代謝。提高免疫力———香菇經太陽照射後,所含有的特殊物質會轉化成維生素d,它被人體吸收後,對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素,消滅體內的病毒,因此香菇對預防感冒也有一定的作用。

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