菊花茶會影響睡眠嗎 菊花茶會拉肚子嗎

菊花茶是市面上很常見的一種花茶，同時我們大家都知道菊花茶對我們的身體是有非常多的好處的，但也是有一定影響的，那麼我們便要了解一下菊花茶會影響睡眠嗎？菊花茶會拉肚子嗎？

菊花茶會影響睡眠嗎

菊花茶通常不會影響睡眠，一般菊花茶會影響睡眠的機率比較小，反而有一定的安眠的作用。菊花茶裏面的成分主要是菊花，並沒有茶多酚，不過儘量避免在晚上睡覺之前喝太濃的菊花茶，菊花泡茶是凝神靜氣的良方，很多時候人們失眠主要是由於精神壓力大，焦慮不安所致，而菊花茶具有一定的鎮靜作用，可以放鬆的神經，緩解壓力，能有效的促進人體睡眠。少量的喝一些菊花茶，能夠起到防乾眼的效果，對於面對電腦上班的人有非常好的作用，也能夠去火清熱解毒。平時在白天儘量不要睡的時間太長，晚上就會感覺不困，影響到睡眠的質量。

菊花茶會拉肚子嗎

其實喝菊花茶一般來說並不會導致拉肚子的出現的，所以在平時是並不需要過於的擔心的，而菊花茶還能夠很好的幫助調理腸胃，對於肝火旺還有胃火旺的患者，能夠很好的幫助降火，達到調理的目的，可以更好的有效的改善。而菊花茶性涼，對於口腔生瘡，還有喉嚨腫痛等等症狀，能夠起到很好的調理的作用，所以可以在平時喝一些菊花茶，還能夠有效地增加身體的免疫力，得到一定的緩解和改善。菊花茶主要是具有疏風清熱、清熱解毒、平肝明目等作用，可以治療肝熱引起的頭痛、眩暈、高血壓等疾病，同時可以治療肝經風熱引起的目赤腫痛、咽痛、結膜炎、青光眼等情況。在臨牀具體應用時，如果有脾胃虛寒、腹瀉等情況時，禁止服用。

喝菊花茶拉肚子正常嗎

一般情況下飲用菊花茶不會導致腹瀉的發生。中醫認爲，菊花味甘、苦，性微寒，歸屬於肺經及肝經，具有疏風清熱、清肝明目、解毒消腫的作用。因爲菊花茶性較寒涼，脾胃虛寒的人經常飲用可能會導致腹瀉的發生，一般人羣飲用，可以有效祛除身體中的火熱之氣，起到改善便祕的作用。但是如正在發生腹瀉，則不建議飲用菊花茶，會加重腹瀉症狀。如果是喝菊花茶出現不良反應，建議要忌食菊花茶，可以改其他溫熱的茶品，如紅茶、普洱茶等，具體的也可以諮詢專科醫生。如果臨牀症狀比較輕微，可以暫時觀察，必要時可以加用益生菌調節腸道菌羣紊亂。如果是嚴重的腹瀉，患者需要及時到醫院就診。

菊花茶會過期嗎

菊花茶會過期。菊花茶是一種以菊花爲原料製成的花草茶，雖然保質期較長，但並不意味着菊花茶不會過期，如果菊花茶存放不當，就會導致菊花茶發黴變質，從而過期。菊花茶起源於中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花佔較大比例。根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣。